برنامج اعمالي للدنيا و الاخرة ( بشهر الخير)

مجتمع رجيم / ليكن رمضان بداية انطلاقتي
كتبت : عبق الشهادة
-
بسم الله الرحمن الرحيم

شهر رمضان شهر الخير و البركة و هو شهر متكامل من كل النواحي

يجب ان نهتم في النواحي الروحانية الدينية رضا الوالدين الاخوان و الاخوات و الاقارب و الاصدقاء و جميع المعارف و من الناحية الصحية و في العمل و في جميع مجالات الحياةلان حياتنا ليست متوقفة على شي واحد بل هي مجموعة مترابطة

اما بوجود شهر الخير و البركة لازم نسعى اكتر و نشتغل اكتر و تكون همتنا اعلى


فعملت هاد البرنامج امشي عليه ان شاء الله :
كتبت : عبق الشهادة
-
الفترة الاولى:قيام الليل و السحور

1-الاستيقاظ قبل صلاة الفجر بنصف ساعة على الاقل و مباشرة الذهاب الى الحمام و الوضوء و صلاة ركعتين قيام ليل
2-بعد الصلاة 34 مرة الله اكبر+33 الحمد لله + 33سبحان الله +لا اله الا الله
3-و الدعاء بشدة و الحاح من قلب (يفضل ان نكتب ورقة ادعية لنا ندعو بها بعد هذه الصلاة)

يجب ان يتضمن الدعاء عدة محاور:
نصرة الامة الاسلامية و المجاهدين
الدعاء لكل المسلمين
الدعاء لموتى المسلمين و مرضاهم
الدعاء للاهل جميعا المقربين الاحياء و الاموات
الدعاء للاقارب و المعارف (اقارب+صديقات+معارف+ الانترنت)
طلب الجنة و حسن الخاتمة و التثبيت و تقبل الاعمال
طلباتكم الخاصة (طبعا لا تنسو الدعاء بالنحافة)
و ان شاء الله ربنا بيتقبل من الجميع

تخصيص كل يوم في شهر رمضان ليتضمن دعوة لشخص معين او لطلب معين (يعني تكون الدعوة الاساسية بذلك اليوم مخصصة لذلك الشخص او الطلب)
و يفضل كتابة على ورقة تخصيص كل يوم بيومه لمدة 30 يوم حتى لا يصير خربطة

4-السحور:
المساعدة في تحضير السحور حتى نحسن بالمسؤلية قليلا في بيتنا حتى لو كان هناك خادمة بالبيت

وجبة السحور:عدة اختيارات

كوب حليب مع 3 تمر و 4 كاسات ماء و كأس خل تفاح مع ماء

او

ربع رغيف خبز اسمر مع بيضة مسلوقة و حبة تمر واحدة و 4 كاسات ماء و كأس خل تفاح مع ماء

او

ربع رغيف خبز اسمر مع جبنة بيضاء و حبة تمر واحدة و 4 كاسات ماء و كأس خل تفاح مع ماء

او

سمبوسك وحدة مع 3 تمر و 4 كاسات ماء و كأس خل تفاح مع ماء

طبعا تستطيعون زيادة السوائل و لكن الحد الادنى هو 4 كاسات


5-بعد الانتهاء من السحور و ترتيب السفرة

الجلوس لاقامة صلاة الصبح مع كثرة الدعاء و الصلاة على النبي و الاستغفار

6-صلاة الصبح و بعد الصلاة بعد الصلاة 34 مرة الله اكبر+33 الحمد لله + 33سبحان الله +لا اله الا الله
7-قراءة ادعية من كتب مخصصة للدعاء و ادعية شخصية
8-قراءة اسماء الله الحسنى
9-قراءة جزء من القران الكريم

10-ثم الخروج للمشي مدة 45 دقيقة صباحا (ضروري جدا)

بهذه الخطوة انتهت المرحلة الاولى من اليوم
كتبت : عبق الشهادة
-
اما المرحلة الثانية:

هناك خيارين :1)ربة منزل 2)طالبة او عاملة


ممكن لربة المنزل ان تنام قليلا،و الطالبة او العاملة تتحضر للذهاب الى الدوام
كثرة الاستغفار
11-و كحد اقصى الساعة 10 صباحا صلاة ركعتين الضحى

نمضي الوقت بالعمل او بالبيت باخلاص و الجد و حسن النية و عدم الغيبة و النميمة
الاطمئنان على الاهل خصوصا الوالد و الوالدة
12-صلاة الظهر

انتهت المرحلة الثانية
كتبت : عبق الشهادة
-
المرحلة الثالثة:
13-مخالطة الاهل و محادثة الجميع حتى تنمي العلاقات الروحية بين الاهل و الاخوة و الاطفال في البيت الواحد
14-عند صلاة العصر قراءة جزء قران كريم كامل
15-و الخروج للمشي لمدة 30 دقيقة على الاقل

16-و قبل المغرب قليلا المساعدة في تجهيز السفرة و الوضوء

17-الافطار:اهم مرحلة هههه

3 تمرات
صحن شوربة ملفوف (اجباري لانها تحرق الشحوم)
كاسة ماء+خل تفاح
عصير اي نوع
صحن سلطة او فتوش
قطعة لحمة او دجاج

اهم شي الاكل شوي شوي مو بسرعة و على فترات بيكون احسن

18-بعد الصلاة و ترتيب السفرة
19-الجلوس بين صلاة المغرب و العشاء لو 5 دقايق للدعاء
كتبت : عبق الشهادة
-
المرحلة الاخيرة:

20-صلاة العشاء مع التسبيحات و الادعية

21-و قبل النوم صلاة ركعتين لله تعالى نافلة



بهيك بيكون وقتنا ممتلئ عبادات و مساعدة لاهل بيتنا كما قال رسول الرحمة صلى الله عليه و اله و سلم :خيركم خيره لاهله
و كمان سوينا شي لصحتنا

و الاهم لا ننسى رضا الوالدين و حسن النية مهما الناس غلطوا بحقنا خلينا اكبر و اكبر و نسامح

تذكروا في هدف في هالشهر الكريم

رضا الله
رضا الوالدين
كسب الناس
كسب صحتنا

فالاكل ما رح يكون هدفنا اتفقنا يا حلوين
و ضلوا توزنوا عشان تشوفوا الفرق
و لا تنسوني من الدعاء يا حبيباتي


و هيك كمان ما بنكون تعلقنا كتير بالتلفزيون و مسلسلاته الفاضية
خصصي وقت معين للتلفزيون مسلسل او مسلسلين كحد اقصى انا بالنسبة لي بحضر من 9لل 10 تلفزيون و يمكن ما احضر

طبعا لا تنسو النت كمان و خصوصا هالمنتدى

تقبل الله اعمالكم



اختكم

عبق الشهادة
كتبت : أمووووله
-
روووووووووووووووووووووووووعه الله يجزاك الف خير
ويجعله في موازين حسناتك

لي عوووده لقرآآآئته بالتفصيل الممل


لي 100000 عوووده بإذن الله
الصفحات 1 2  3  4 

التالي
السابق