أجوبة لأكثرالأسئلة ترددا حول 00 نوم الطفل ؟!

مجتمع رجيم / الأمومة و الطفولة
كتبت : عبير ورد
-
أولا : هل حقا يحتاج الطفل الى أن ينام على ظهره ؟ توصي أكاديمية طب الاطفال الامريكية ان يوضع الاطفال حديثوا الولادة على الظهر او الجنب عند تنويمهم عندما يكبر طفلك بالعمر قليلا ويصبح باستطاعته ان يقلب نفسه بنفسه من الظهر الى البطن وبالعكس فإنه على الأغلب سيصبح يغير وضعه اثناء النوم 0 عندما يصل الطفل هذه المرحلة من العمر يصبح افضل وضع لنومه هو الوضع الذي يريحه الراحة القصوى 0 ثانيا : كيف أستطيع حمل طفلي على النوم طيلة الليل ؟ يشكل استيقاظ الطفل اثناء الليل واحدة من اكثر المشكلات شيوعا التي تعاني منها الامهات الجديدات 00 هناك بعض الاشياء بإمكانك القيام بها لإتاحة النوم المتواصل لطفلك منها اتباع روتين معين وزيادة ارضاع الطفل اثناء النهار 0 وضع الطفل في مكان حسن الإضاءة لأ خذ غفوة قصيرة يساعده على النوم المتواصل طيلة الليل 0 ثالثا : هل بالإمكان تغيير نظام نوم طفلي ؟ الأطفال لايتبعون دائما الجدول الذي نريده نحن الكبار اذا كان طفلك يحب السهر لساعة متأخرة من الليل بإمكانك اتباع استراتيجية معينة تساعدك على جعله يتبع الجدول الذي تتقيد به العائلة ابدئي بزيادة مدة يقظة طفلك زيادة تدريجية بإمكانك تحقيق ذلك بان تحملي الطفل مدة اطول خلال النهار زيادة ارضاع الطفل اثناء النهار وارضاعه في اوقات متقاربة في المساء يساعد الطفل على الحصول على حاجته من التغذية التي تجعله ينام ساعات اطول اثناء الليل 0 رابعا : هل صحيح أن الاطفال الذين يرضعون من صدور امهاتهم يكونون غالبا كثيري السهر في الليل ؟ تبين بعض الدراسات ان الاطفال الذين يرضعون من صدور امهاتهم يستيقظون ليلا اكثر مما يستيقظ الاطفال الذين يرضعون رضاعة صناعية احد اسباب ذلك هو ان الاطفال يستيقظون ليرضعوا 0 معدة المولود الجديد صغيرة جدا لايزيد حجمها عن حجم قبضة يده ولا تتسع لكمية كبيرة من الحليب بما ان رضاعة الطفل من صدر امه تسرع عملية الهضم فالطفل اذن يحتاج المزيد من الرضاعة قد توجد فوائد اخرى مهمة لكثرة الرضاعة مثل انخفاض خطر ظاهرة وفيات الاطفال المفاجئة وتاخر حمل الام مما يتيح لجسمها الراحة والشفاء التام قبل حدوث الحمل التالي 0 خامسا : تدريب الطفل على النوم : ماهو افضل اسلوب للطفل ؟ أن الحكم على اسلوبك بالنجاح يتوقف الى حد كبير على راحتك وثقتك بالأسلوب الذي تختارينه وملاءمته لمزاج طفلك 0 اذا كنت تدركين حاجات طفلك وتحسين بها سيستجيب لمحاولتك ان تفهميه بهدوء وثقة ان باستطاعته الخلود الى النوم من تلقاء نفسه 0 سادسا : هل حقا يحتاج طفلك للرضاعة خلال الليل ؟ يحصل العديد من الاطفال على جزء كبير من تغذيتهم من الرضاعة الليلية 0 ولكن لاداعي لإيقاظ طفلك في الليل ليرضع اذا كان عمره فوق ستة اسابيع وصحته جيدة ووزنه في ازدياد0 سابعا : افكر في تنويم طفلي معي في سريري 0 كيف استطيع التأكد من ان ذلك مناسبا لي ؟ انت لست الام الوحيدة التي تفكر في تنويم طفلها معها في سريرها تبين الدراسات ان 25/.0 الى 30 بالمئة من الامهات ينمن مع اطفالهن طول الليل او بعضا منه الا ان كثيرات منهن يجعلن اطفالهن ينامون على انفراد نوم طفلك معك في نفس السرير يجعل الليل اسهل لك ولزوجك فالكثير من الوالدين يشعرون انهم ياخذون قسطا اوفر من النوم ارضاع الطفل من صدر امه اسهل كثيرا للام ويعتقد الكثيرون ان الطفل يستفيد من دنوه من والديه اهم مايجب ان تتذكريه هو النظر في الخيارات المتاحة لك والحصول على اكبر قدر من المعلومات ثم القيام بما هو الافضل لك ولعائلتك 0 ثامنا : طفلي نعسان وعلى وشك النوم 0 كيف استطيع ايقاظه لاعطائه وجبة رضاعة كاملة ؟ عندما يكون الطفل الحديث الولادة نعسان جدا قد يعتاد النوم على منوال واحد لايتيح له الرضاعة الكافية التي تسد حاجته فكلما قلت رضاعته كلما نعس اكثر فأكثر لدرجة احتمال وقوعه في حلقة مفرغة يجب عليك خاصة في الاسابيع الاولى من عمر الطفل ان تنتبهي للاشارات التي تدل على ان طفلك جائع 0 ضعيه في وقت راحته حيث تستطيعين رؤيته وسماع صوته 0 عندما يبدأ طفلك بالحركة واصدار اصوات خفيفة يكون قد حان الوقت لارضاعة - جرديه من جميع ملابسه باستثناء الحفاظ 0 ملامسة الطفل لبشرة والدته تنبهه وتجعله يظل واعيا الى ان ياخذ وجبة رضاعة كاملة 0 ودمتم امهاتي الفاضلات لاطفالكن بخير 0لأكثرالأسئلة ninja.gif
كتبت : همسة الشوق
-
تسلمين حبيبتى

موضوع رائع ومفيد
كتبت : عبير ورد
-
تسلمين حبيبتي همسة شوق لمرورك الكريم
كتبت : masy
-
كتبت : عبير ورد
-
بوركت حبيبتي وكل عام وانت بصحة وسلامة
كتبت : didi21
-
مشكووووووووووووووره غاليتى
الصفحات 1 2  3