مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!!

الحليب يزود الوزن وخصوووصا الفخوووذ والاردااف

هذ1 الي اعررفة

مودتي,,,,
معلومة مفيدة


وشكرا
مشكورين حبايبي عالمرور


والله يعطيكم العافيه
اشربي حليب قليل الدسم مره باليوم مع التسكافيه ما يزيد وزنك بل ينفقص الوزن بشؤط ان تلعبي رياضه
انا برايي اذ شربتي النسكافيه الخالي من الكافيين اللي علبته لونها احمر مع حليب قليل الدسم واي نوع من انواع السكر الدايت ماراح ياثر على الوزن وهاذي الطريقه اللي انا استخدمها اذا طرا على بالي النسكافيه ..........ثاااااانكس
حبيتي القهوة لاتزيد الوزن ولكن تعمل على احتباس السوائل في الجسم لذا يفضل الامتناع عنها وان كان لابد التخفيف منها عند اتباعنا الحمية ودمت بخير
1  2 3  4 
كلمات ذات علاقة
الوزن , النسكافية , يزيد , هل , ؟؟