هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!!

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
yes..to life
اخر تحديث
هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!!

النسكافية ؟؟!! 11.gifكيفكم غوالي أنا وحده ما احب الشاهي الاحمر ولا القهوة " عربية او لا " ولا اطيقها بس اشرب شاهي اخضر - نعناع - زنجبيل - وخاصة "النعناع والزنجبيل مع بعض " اموت فيها وهذي كلها تخفض ضغط الدم عندي وهذا يخليني اموت من البرد حتى في عز الحر واحس بخمول واحس بدوخة فلما قلت لاهلي عن هذا الشي قالوا لي لازم اشرب شي عشان ينوزن ضغطي فصرت اشرب حليب بالنسكافيه فابغى أسأل هل يزيد في الوزن علما اني ما اشرب الا كوب واحد بالكثير في اليوم واحيانا ما اشرب الا اذا حسيت ان الضغط انخفض علي - او حسيت بصداع وبس هذا اللي عندي يا ليت تفيدوني واللي عندها اي خلفيه ياليت تفيدني او اللي عندها معلومة من اخصائي تغذية ومشكورين مسبقا ماني عارفة ليش الموضوع على بعضه بس اعذروني لان ادوات التنسيق مو راضية تمشي معي النسكافية ؟؟!! 12.gif
غموض
كل شي باعتدال حلو
والنسكافيه ولا الحلويات ولا غيرها تزيد الوزن اذا انتي ماتفرطين فيها
لكن الافراط هو اللي يزيد الوزن
ولا تكثرين من الزنجبيل والنعناع لان الشي اذا زاد عن حده انقلب ضده
الاعتدال كاساس للنظام الغذائي كفيل بانزال الوزن بانتظام بدون مايرجع الوزن مره ثانيه
تقبلي مروري .....
بنتـ ابوها
حبيبتي شرب القهوه((النسكافيه))على الريق بدون سكر تنزل الوزن لانها تسد الشهيه وعن تجربه

بس صحيح كل شي بحدود حلووووو
yes..to life
غموض بنت أبوها مشكورييييييييييييييييييين حبايبي على مروركم وردودكم الحلوة الله يعطيكم العافية
حيآتي
صحيح النسكافية بلا حليب ما يزيد الوزن انا اشربة و لا يؤثر على وزني
فراشة الجوري
مشكوووووره
الصفحات 1 2  3  4 

التالي
السابق