ازاى تحفظى التونه بإيديكى الحلوين؟

مجتمع رجيم / التجارب والحلول المنزلية
كتبت : هوبى
-
تونة محفوظة بصنع اديكى

المقادير

2 قطعة تونة مخلية من العظم والجلد

4 كوب ماء مغلى

5 معلقة كبيرة عصير ليمون

4 ورق غار

1 كوب زيت زتون

1 معلقة صغيرة ملح

الطريقة

- توضع قطعة التونة فى ماء مغلى ويضاف اليها عصير الليمون وورق الغار الى ان تبداء الغليان

- ترفع قطعة التونة وترش بالملح وتغمز بزيت الزيتون وتترك فى الثلاجة لمدة يوم على الاقل

- يمكن استخدامها مثل التونة المعلبة لعمل سلطة التونة مع قليل من الكرفس والبصل

- يمكن استخدام الزيت الذى نقعت بة التونة لطهى اطباق اخرى مصنوعة من السمك
كتبت : noga sief
-
والله فكرة حلوة يا هوبى
تسلمى يا قمر
كتبت : broken_rony
-
تسلمى هوبى فكرة رائعه حبيبتى
كتبت : فتاه ابكت القمر
-
تسلم يدك حبيبتي
كتبت : سمرا مصر
-
فكرة حلوة جدا
شكرا لكى وفى انتظار افكار اكتر منك
كتبت : jannah1
-
الصفحات 1 2  3