تعبت تعبت وفجأة وقفت الرياضة!!!!

الحمد لله كنت اسوي رياضة وكل شي والحين ليا اسبوعين ما بسوي رياضة وصار ماليا نفس ماني عارفة السبب الله يخليكم ساعدوني وادعولي ارجع اسوي رياضة قبل ما...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
احلام وزردية
اخر تحديث
يارب يارب انحف اصلوا ليا فترة طويلة وما سويت الرياضة وكسلت جدا وصرن اكره ارياضة
التخنانه
سلام الله عليكي
يا احلام يا حياتي ليه بتعملي في نفسك كده
ليه الكسل امامك فرصه في المنتدي كبيره خالص في اكتر من مجموعه وانتي كنتي كاتبه موضوع واتفقنا تشتركي في مجموعه من المجموعات الموجوده بالمنتدي من اول شهر 5 ومش لاقيتك اشتركتي
ليه يا حبيبتي بتخللي الكسل وضعف الاراده يسيطروا عليكي ويضعفوا عزيمتك
ياله يا احلام من انهارده مش حنستني لاول الشهر
في موضوع مع البنات عاملينه اسمه نحو حياه افضل ده مش مرتبط بمسابقة ولا شهر ده مرتبط بس بالعزيمه علي اداء التمارين فيه تمارين بسيطه خالص تقدري تبتدي نشاطك بها ومش حتاخد منك اكتر من 20 دقيقة في اليوم
وفي يوم 20/5 حينزل التسجيل في المجموعات لشهر يونيه عايزاكي تسجلي فيهم وتخليكي معايا في نحو حياة افضل لحد ما تبتدي وتكملي فيها وتتشجعي مع البنات وبرده خليكي معانا في نحو حياة افضل علشان تداومي دايما علي التمارين لحد ما تتعودي عليها قوي وساعتها مش حتقدري تعدي يوم من غير رياضه
ياله يا احلام شدي حيلك يا حبيبتي وانطري اليأس ده من علي كتفك
تعالي انا مستنياكي
$%دلع راقي%$
[marq]حالك نفس حالي

لكن أنا قرأت إنه إذا قرب وقت الدورة الشهرية ..المرأة تبدأ الملل من الرياضة والرجيم وتتركها ..

أنا نفسك ..الاسبوع إلي قبل الدورة ماسوي رياضة ومليت منها تماماً ..ممكن يكون هذا السبب [/marq]
الصفحات 1  2  3

التالي
السابق