تخفيف الوزن بدون رجيم
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
نود
-
مشكوررررررة
كتبت :
فنن
-
انشاء الله راح اجربها من السبت 26-8-1428 ولكن مع اضافة رجيمات
وادعولي ان شاء الله تكون النتايج ممتااااااااااااازه قولوا آمييييييين
وادعولي ان شاء الله تكون النتايج ممتااااااااااااازه قولوا آمييييييين
كتبت :
نود
-
تسلللللللللللللللمين
كتبت :
فلسطين
-
:oعزيزتي الرياضه بدون رجيم ممكن لكن يجب ان تكون الرياضه رياضه صحيه علشان الجسم ما يتعب وتكون عواقبه سليمه
كتبت :
ساره 19
-
انا بطلع 10 مرات وبكون خلااااااااااااااااااص تعبت جدا
كتبت :
مهد
-
ايه دة يا اختى دة ليه كدة بس
انا عملتلك حاجة وحشة ده يوقف القلب بعد التانية بس ماقولتى من الدور الكام للدور الكام
يعنى افرضى مثلا حد ساكن بالدور العاشر يعمل ايه
اختى اشكرك وانصحك بلاش العنف دة
انا عملتلك حاجة وحشة ده يوقف القلب بعد التانية بس ماقولتى من الدور الكام للدور الكام
يعنى افرضى مثلا حد ساكن بالدور العاشر يعمل ايه
اختى اشكرك وانصحك بلاش العنف دة
