مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

تخفيف الوزن بدون رجيم

طريقة سهلة لإنقاص الوزن ومجربة (الطلوع والنزول على الدرج باليوم 50 مرة بين كل عشر مرات أستراحة دقيقتين)kiss
بس انتي متاكدة اومجربة لانو رياضة بدون رجيم تصبح لياقة وليس رجيم
واااااو انااا وزني 80 ونص وفي خاااطري اصيييير وزني 40 ورشيقه
ياناس اغى اخفف وزني وش اسوي غير هذه الطريقه
شكراً جداً بس ده صعب قوى
طيب هيني رديت خلينا نشوف
1 2  3  4 
كلمات ذات علاقة
الوزن , تخفيف , بدون , رجيم