كل الجسم بيخس ماعدا البطن اخ منك يا بطن
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
chamsadouha
-
كثــرة الأسئلة حول انتفاخ البطــن ( الكــرش ) ؟؟!!!! و كــثرة الحلول لكن بعضها للاسف ضـــار ...
الكثير من اتجهوا للاعشــاب و الحبوب و طرق غير صحية اقــدم لـكم طريقـة سهلة و مضمونـة و يجب الاستمرار عليها لمدة شهر كامل .
المقـــاديـــر :
- 3 اكواب مــاء
- بصــــلـة متــوسطـة الحجم
- ليـمونتــان
- مـاجـي أي نكـهة.
الطـريقــة :
* يقطع البصل الى اربع قطـع كبيرة
* يقطع الليمون الى نصفين ( مع القشر )
*توضع المقادير في 3 اكواب من الماء المغلي
* يضاف مكعب او نصف معب من الماجي ( حسب الرغبة)
*طهي الشوربة لمدة 10 - 12 دقيقة
و اخيــرا تصفى و تشرب و هي دافئـة ..و يفضل شربها في الليل و لمدة شهر.
وصفة مجربة ومضمونة ونتائجها مبهرة .
الكثير من اتجهوا للاعشــاب و الحبوب و طرق غير صحية اقــدم لـكم طريقـة سهلة و مضمونـة و يجب الاستمرار عليها لمدة شهر كامل .
المقـــاديـــر :
- 3 اكواب مــاء
- بصــــلـة متــوسطـة الحجم
- ليـمونتــان
- مـاجـي أي نكـهة.
الطـريقــة :
* يقطع البصل الى اربع قطـع كبيرة
* يقطع الليمون الى نصفين ( مع القشر )
*توضع المقادير في 3 اكواب من الماء المغلي
* يضاف مكعب او نصف معب من الماجي ( حسب الرغبة)
*طهي الشوربة لمدة 10 - 12 دقيقة
و اخيــرا تصفى و تشرب و هي دافئـة ..و يفضل شربها في الليل و لمدة شهر.
وصفة مجربة ومضمونة ونتائجها مبهرة .
كتبت :
ريتان
-
يسلمووو اختي انا اعاني من الفخووذ البطن عندي لاصقة بظهري بس يااارب يستفيدو الي محتاجين
كتبت :
sυρeя shωa5
-
مشكوره انا عندي نطه خفيفه في بطني ما تلاحض يعني رياضه اسبوع وتروح >>ما شاء الله
كتبت :
white rose
-
يسلموووووووو يا قمر