بلييز ..اللي حآبه تسآعد تدخل ..

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : جود الغلا
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شحآلكن بنوتآت..

خلوني ادخل ف الموضوع دآيركت ..

انآ اتبع حميه هالفترة .. ومن بديت اسوي ريجيمـ صآر عندي جفآف غير طبيعي

بشرتي صآرت خشنة وآيد ..خآصة الوجه..وصآر عندي احمرآر فـ خدي ..وتطلع لي قشور بعد..

وللعلمـ اشرب مآي وآآآآآيد بس مآشي فآيدة..


اللي عندهآ حل.. بليييز تسآعدني ..اللي icon9.gif



والسموحهـ ع الاطآلة
كتبت : ام العبدين
-
شوفي حبيبتي كان نفسي اساعدك لكن ان شاء الله الاخوات يردو عليكي باللي يفيدك
ارجو ان تعذريني وجزاكي الله خيرا
كتبت : جود الغلا
-
تسلمين فديتح ..

وان شاء الله الاقي حد يعطيني الحل ..
كتبت : OMBAKR
-
حبيبتي ايش طبيعة الرجيم الي بتعمليه ؟؟ وهل بتوخذي اي نوع من الاعشاب او الادويه المنحفه،؟؟يعني بعتقد انه اشي جديد دخل على نمط غذائك هو الي سبب المشكله.
وعشان تتاكدي من الموضوع فيكي تسئلي احد الدكاتره الي بالمنتدى.
وبالسلامه ان شاءالله
كتبت : *Miss Pink*
-
حبيبتي انشالله حدا يقدر يفيدك
بس بعتقد انو كل اللي صار معك
سبب تغير غذائك ونوع الريجيم اللي تتبعيه
لازم يكون ضمن النظام الغذائي فيتامينات وبروتينات وكالسيوم وسكريات طبعا بمقدار
اعتقد انك اعتمدي على نظام غذائي يفتقد لعنصر من العناصر
وكمان اسألي الدكتور بيكون أفضل
وبالسلامة ان شاء الله
كتبت : باونتي
-
هلا حبوبه مازيد على الاخوات ماشاء الله عليهم كفو ووفو

انا اتوقع ان هذي اعراض لنقص فيتامين بس فيتامين ايش مدري شوفي ايش الي امتنعتي عن اكله في الرجيم وكليه

بعدين لاتساوي رجيم خففي من اكلك بس وزودي الحركه انا عارفه اكيد تبين تساوي رجيم علشان نتايجه السريعه بس شوفي كيف مع الرجيم بتحلي مشكلة الوزن الزايد وبتطلعلك مشكلة بشرتك خليكي على التخفيف افضل وانتي كيفك
الصفحات 1 2 

التالي
السابق