مقالات طبية متنوعة مقالات طبية جديدة متنوعة

فوائد الماء البارد

الصورة الرمزية دكتورة المستقبل
دكتورة المستقبل
وردة ذهبية
تاريخ الإنضمام: Aug 2007
رقم العضوية : 5791
العمر:
المشاركات: 415
نشاط دكتورة المستقبل
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 3
    قديم 08-31-2007, 06:44 PM
    #1
    فوائد الماء البارد
    مرحبا اخواتي
    اليوم رح أختصر عليكم الموضوع بكلمتين والطريقة سهلة جدا وما رح تتوقعوها ابدا.
    بعد ما تاخدي شاور وفي المرحلة النهائية من شطف جسمك بالماء ,قومي باغلاق الحنفية الساخنة شوي شوي لحتى تنزل باردة وحاولي قدر المكان تبقي تحت الماي البارد 5 الى 10 دقائق,
    في هادي الفترة رح تشعري بقشعريرة بجلدة راسك وجسمك طبعا وما رح تتوقعي الفوائد اللي رح يحصل عليها جسمك من الماء نظرا لسرعة حركة الدورة الدموية في الجسم بسبب الماء البارد
    اأولا .. ستلاحظي بعد حوالي شهر انو بشرتك انشدت بطريقة واضحة وعفوية واذا اردت التحقق قومي بتصوير تجاعيد حول العين قبل , وبعد شهر لاحظيالفرق وقارني بين الصورة ووجهك بعد التقبد بالحمام البارد
    ثانيا... اذا كنت بتعاني من ترهل في صدرك فتأكدي تماما انو القشعريرة اللي بتحسي فيها هي كمان عبارة عن انقباض العضلة المحيطة بالصدر . مع العلم انو العضلة تبقى مقبوضة طول ما انتي تحت الماء البارد, يعني رح تشدي صدرك بغضون 3 شهور , وطبعا ما رح تستفيد اللي لديها صدر مترهل جدا , ولا تنسي اختي انو ارتداء السنتيانة يساعد جدا على رفع الصدر , مع مراعاة خلعها اثناء النوم .
    ثالثا ... اذا كنتي بتعاني من وجود خيوط عنكبوتية برجليكي بسبب الوقوف الطويل أو وجود الدوالي فالماء البارد رح يخفيلك باذن الله الخيوط العنكبوتية تماما ويخفف من وجود الدوالي , وساعدي نفسك ايضا في عدم ارتداء الكعب العالي , وعدم الجلوس بوضع رجل فوق الاخرى لأنك بتكوني ضاغطة حرية مرور الدم خلال الاوردة, وحاولي كل يوم
    ترفعي رجليكي نصف ساعة وانتي تتفرجي عالتلفزيون.
    رابعا... ونظرا لسرعة دوران الدم بالجسم رح تلاحظي انو نشاطك بهداك اليوم مو طبيعي ورح تشعري براحة في صدرك. صدقوني
    رابعا... اشربي كاس من عصير البرتقال البارد بعد الحمام.لانو ثبت طبيا انو شرب المياه الباردة او العصير البارد يحرق من كمية السعرات الحرارية في الجسم وبما انك ماخدة حمام بارد يعني دورتك الدموية سريعة ,اضحكي انتي على جسمك وقومي فورا بشرب ماء بارد لانو سيقوم الجسم بحرق السعرات الحرارية بوقت أقل وأسرع
    وتسلمولي وادعولي .....
    صديقتكن
    smilingدكتورة المستقبلsmiling
    ..
    المعلوط
    وردة جديدة
    تاريخ الإنضمام: Aug 2007
    رقم العضوية : 5937
    العمر:
    المشاركات: 1
    نشاط المعلوط
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 0
    قديم 08-31-2007, 07:19 PM
    #2
    افتراضي
    مشكورةkiss
    الصورة الرمزية سحر هنو
    سحر هنو
    مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
    تاريخ الإنضمام: Aug 2007
    رقم العضوية : 5277
    العمر:
    المشاركات: 34,189
    نشاط سحر هنو
  • قوة السمعة : 102
  • الإعجاب: 4581
    قديم 08-31-2007, 08:31 PM
    #3
    افتراضي
    يادكتورة المستقبل موضوعك هايل وممتاز وفعلا مفيد جدا
    الصورة الرمزية دكتورة المستقبل
    دكتورة المستقبل
    وردة ذهبية
    تاريخ الإنضمام: Aug 2007
    رقم العضوية : 5791
    العمر:
    المشاركات: 415
    نشاط دكتورة المستقبل
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 3
    قديم 09-01-2007, 02:33 AM
    #4
    افتراضي
    العفو حبيباتي
    :
    المعلوط , سحر عبد المجيد
    :D
    sallyso
    وردة جديدة
    تاريخ الإنضمام: Aug 2007
    رقم العضوية : 4470
    العمر:
    المشاركات: 17
    نشاط sallyso
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 0
    قديم 09-01-2007, 11:19 PM
    #5
    افتراضي
    شكرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر رررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر ا
    الصورة الرمزية امي الدنيا ومافيها
    امي الدنيا ومافيها
    ( روح المنتدى ) و مديرة سابقة لمنتدى رجيم
    تاريخ الإنضمام: Jul 2007
    رقم العضوية : 2977
    العمر:
    المشاركات: 5,143
    نشاط امي الدنيا ومافيها
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 92
    قديم 09-02-2007, 10:37 PM
    #6
    افتراضي
    مشكوره ياقلبي بحاول
    اضافة رد

    العلامات المرجعية

    فوائد الماء البارد


    « ** في التمر فوائد عجيبه سبحان الله ** !!! ** فوائــــــــــد الفجل سبحان الله ** !!!!!!!!! »

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع


    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    الماء البارد أو الماء الحار أيهما يساعد على تنزيل الوزن ؟؟؟الإجابة بالداخل $%دلع راقي%$ الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 120 09-24-2012 07:20 PM
    سؤال عن الماء البارد *زينب* الحمية و الرشاقة و الرجيم 6 05-17-2012 02:15 AM
    أهلا وسهلا بالصيف....... بقدوم الصيف رح نحكي عن فوائد الماء البارد شذى العبير الموضوعات المميزة للمقالات الطبية 5 05-31-2011 02:18 PM
    الماء البارد مهيره مسجات الجوال 2 06-24-2010 06:52 PM
    تأثير شرب الماء البارد سوار الذهب الحمية و الرشاقة و الرجيم 15 04-26-2010 06:00 PM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 03:18 AM. : .
    المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
    جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
    منتدى رجيم منتدى مستقل