صينيه البطاطا المهروس باللحم رهيبه
مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت :
يدق قلبي بوجودك
-
مســاكم الله بالخــير والسرووور <<<مجالسه عجااايز
جيتكم اليوم بطبخة رهيبه من صنع يدي وعلى ضمانتي جربووها وتلاقوو كل مايسركم منهااا
:04a97f13:المقــــــادير::04a97f13:
3حبات بطاطا كبيره مسلوقه
حبه بصل كبيره مفروم ناعم
نص حبه فلفل أخضر
نص كوب كزبره مقطع
ثوم على حسب الرغبه
فلفل حار مقطع صغار
ملعقتين زيت زيتون
لحم مفرووم كوبين تقريبا
بهارات الي تحبيهاا
:da4c2d5e:الطريقــــــــــــة:::da4c2d5e:
نحمص البصل بالزيت زيتون مع الثوم المهروس والفلفل الأخضر البارد والحار لين يصير لونه ذهبي
:3ca8b998::3ca8b998::3ca8b998:
كل غسلنا اللحم منيح ونخليه لين يتصفى من المويه عدل ونحطه على البصل لين ينضج وينشف المويه الي تخرجهاا اللحمه اووكي
:5fc0f220::5fc0f220::5fc0f220:
ونحط الكسبره ونبهره عدل ونقلبه كويس اوكي
:098eb4a5::098eb4a5:
نجي الى البطاطااا سهاا مع شويه حليب وملح
:154218d4::154218d4:
نحط اللحم بالصينيه وثم البطاطاا المهروس ونرش فوقهاا فتات الخبز وجبن مبشور
:0fbbf481::0fbbf481::0fbbf481::8f337f1c:
وندخلهاا الفرن لين تتحمر ونقدمهااا بالصحن..
صحـــتين وهنــا على قلووبكم
جيتكم اليوم بطبخة رهيبه من صنع يدي وعلى ضمانتي جربووها وتلاقوو كل مايسركم منهااا
:04a97f13:المقــــــادير::04a97f13:
3حبات بطاطا كبيره مسلوقه
حبه بصل كبيره مفروم ناعم
نص حبه فلفل أخضر
نص كوب كزبره مقطع
ثوم على حسب الرغبه
فلفل حار مقطع صغار
ملعقتين زيت زيتون
لحم مفرووم كوبين تقريبا
بهارات الي تحبيهاا
:da4c2d5e:الطريقــــــــــــة:::da4c2d5e:
نحمص البصل بالزيت زيتون مع الثوم المهروس والفلفل الأخضر البارد والحار لين يصير لونه ذهبي
:3ca8b998::3ca8b998::3ca8b998:
كل غسلنا اللحم منيح ونخليه لين يتصفى من المويه عدل ونحطه على البصل لين ينضج وينشف المويه الي تخرجهاا اللحمه اووكي
:5fc0f220::5fc0f220::5fc0f220:
ونحط الكسبره ونبهره عدل ونقلبه كويس اوكي
:098eb4a5::098eb4a5:
نجي الى البطاطااا سهاا مع شويه حليب وملح
:154218d4::154218d4:
نحط اللحم بالصينيه وثم البطاطاا المهروس ونرش فوقهاا فتات الخبز وجبن مبشور
:0fbbf481::0fbbf481::0fbbf481::8f337f1c:
وندخلهاا الفرن لين تتحمر ونقدمهااا بالصحن..
صحـــتين وهنــا على قلووبكم
