اريد منكم النصيحه
مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت :
غلطان يامعاندي
-
السلام عليكم
صباح الخير هلا حبايبي
كيفكم
أنا عضوه جديده في المنتدي وحابه أعرف رجيم جديد ينزل الوزن بسرعه هائله
وش تنصحوني فيه أبي خلال شهر أو أقل 27 كيلو أو 30 كيلو
تكفون ساعدوني أنا وزني 84 وطولي 162 مو شكلى دبه وقصيره لا
بس اللبس مو حلو يطلع مثل البنطلون والتنوره القصيره لان سمنتي
الارداف والفخوذ واحس ان البطن كانه يبي بطلع بصراحه على سمنتي
الى بطنى في ظهري
بس حابه يصير وزني 55 أو 58 كان اللبس على حلو بالمره
بلييييييييييييز ساعدوني
صباح الخير هلا حبايبي
كيفكم
أنا عضوه جديده في المنتدي وحابه أعرف رجيم جديد ينزل الوزن بسرعه هائله
وش تنصحوني فيه أبي خلال شهر أو أقل 27 كيلو أو 30 كيلو
تكفون ساعدوني أنا وزني 84 وطولي 162 مو شكلى دبه وقصيره لا
بس اللبس مو حلو يطلع مثل البنطلون والتنوره القصيره لان سمنتي
الارداف والفخوذ واحس ان البطن كانه يبي بطلع بصراحه على سمنتي
الى بطنى في ظهري
بس حابه يصير وزني 55 أو 58 كان اللبس على حلو بالمره
بلييييييييييييز ساعدوني
كتبت :
عين التسنيم
-
حبيبتى اهلا يكى نورتى المنتدى
اما بالنسبة لمشكلتك انتى ليه مستعجلة قوى كده
27 كيلو او 30 كيلو فى شهر او اقل كتييييييييييييييييير
وخطر كمان على ما اعتقد ان ممكن يأثر على الكلى ووظائف تانية فى جسمك
حفظك الله
ياريت تتريثى شوية
وممكن تشوفى انظمة وبرامج الرجيم فى منتدى الحمية اكيد حتلاقى نظام يناسبك
او ممكن تعرضى مشكلتك فى منتدى دكتور طارق و
وان شاء الله موفقة
اما بالنسبة لمشكلتك انتى ليه مستعجلة قوى كده
27 كيلو او 30 كيلو فى شهر او اقل كتييييييييييييييييير
وخطر كمان على ما اعتقد ان ممكن يأثر على الكلى ووظائف تانية فى جسمك
حفظك الله
ياريت تتريثى شوية
وممكن تشوفى انظمة وبرامج الرجيم فى منتدى الحمية اكيد حتلاقى نظام يناسبك
او ممكن تعرضى مشكلتك فى منتدى دكتور طارق و
وان شاء الله موفقة