الام فى الرقبه والكتف

مجتمع رجيم مقالات طبية متنوعة
الكاتبة: RKT

الام فى الرقبه والكتف

اعانى من الام فى الرقبه من الجهة اليمنى والام فى الكتف والذراع ويصاحبهاالام فى الاذن وصداع نصفى
ارجوا مساعدتى فى معرفة السبب مع العلم ان عمرى 30 سنه ولا اعانى من اى امراض والحمد لله
وعمات تحاليل عن الروماتويد وطلعت سلبيه
شكرا على سعة صدركم
الكاتبة: *شيهانه*

والله مثلي بالظبط وماني عارفه وش السالفه والصداء امس واليوم ملازمني

انا اقول ممكن من الرجيم والله اعلم

ان شاء الله يردون عليك يالغاليه وسلامتك ما تشوفين شر

دمتي بصحه وعافيه
الكاتبة: RKT

شكرا اختى شيهانه على ذوقك وربنا يعافينى واياك:b048a2d2:
الكاتبة: نورة المصراتية

اشاركك الالام يا اختي .... انا كذلك اعاني من الام في الكتف و الرقبة و احيانا اوجاع في الاذن و لم اعرف السبب مع اني اخذت ابرة فولتارين و حبوب بروفين لكن بدون جدوى ارجوا ان نجد من يدلنا للعلاج
الكاتبة: د.ناصرحبارات

السلام عليكم

تحدث اوجاع الرقبة والكتف لعدة اسباب ولكن اهمها هو التعرض للتيارات الهوائية البارده وبدلك ينتج شد عضلي بعضلات الرقبه واعلى الكتف واحيانا الكتفين مع اوجاع وتنمل باليدين وقد يصاحب بصداع بسبب الشد العضلي .

عليه انصح بالاتي :
- اخد مسكن للالم مثل البروفين حبة ثلات مرات يوميا لمدة اسبوع في حالة عدم وجود اي مشاكل بالمعده
- اخد تحاميل اندوسيد مرتين باليوم مرة بالليل واخرى بالصباح لمدة اسبوع
- اخد جرعات من مجموعة الفيتامين b حبة ثلات مرات لمدة اسبوع
- وضع مرهم على عضلات الرقبه بدون تدليك مرة واحدة بالليل لمدة اسبوع
- اخد مهدي مثل الفينرقان مرة واحده بالليل .

عمل برنامج للعلاج الطبيعي لتقوية عضلات الربقبه وتلييم المفاصل بالرقبة والكتف
حماية الرقبه من التيارات الهوائية خاصة عند الخروج من البيت عند الصباح او بالليل خاصة من مكان دافي الي مكان بارد .

الادن لا تحتاج الي اي علاج خاص.


سلام

د. ناصر
الكاتبة: RKT

شكرا جزيلا د:ناصر على ردك
واسفه انى مادخلتش ال من زمان
والله يجزاك عنا خير ويكتب لنا العافيه انا واخواتى فى المنتدى جميعهن

التالي
السابق