مجتمع رجيمتمارين رياضية للحمية و الرشاقة

تمارين الرقص الاتيني

السلام عليكم


اليوم يايبه لكم ديفيدي الرقص الاتيني عجيييييييييييب

راح يخليكم تستغنون عن المشي والقاري لانه يحرق بنص ساعه 600 سعره حراريه

وماراح تحسون بالتعب وانتو تلعبون معاه لان راح تندمجون بالرقص وودكم تكملون لي نهايه النص ساعه

انا مجربته وباسبوع واحد بين علي انشد جسمي اردافي السلولايت نقص بشكل ملحوظ وهم بعد زنودي ومعدتي

والي يشوفج يحس انج خسرتي وزن وايد خلال اسبوع بس

اسم الديفيدي latin cardio

المدرب Cuic Suarez


وهذا الموقع الرسمي



ممنوع كتابة روابط لمواقع خارج المنتدى


وهذا مقطع على يوتيوب

ممنوع كتابة روابط لمواقع خارج المنتدى

متوفر بفيرجن سعره 7 دنانير ونص كويتي تقريبا 100 ريال سعودي
[/CENTER]
الله يجزيكى كل خير فعلا جربتها الواحد ما بيحس بتعب و ممكن يشارك اولادهالصغار و تصيير لعبة
وسهلة مابدها جهد
شكرررررررا لكى و دمت لنا
العفووووووووو حبيبتي حياج الله

اسعدني مرورج ^^
مشكوره خيتو
بجربه
الف الف شكر لك اختى


وضعت الكلمه فى الياتوب طلعت لى رياضه جدا متازه

الف شكر


موفقه يارب
ومنكم نستفيد خيتي
1 2  3  4 
كلمات ذات علاقة
الاتيني , الرقص , تمارين