حملة هزى الميزان يا نواعم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : شعاع نور

والله اقتراح الاكل كويس بحيث اننا ننوع
انا الصبح فطرت واحدة توست بلبنة بزعتر
الغدا كان تونة بسلطة ورغيف اسمر
وبشرب شاى اخضر بالزنجبيل
والحمدللة لحد الان الامور ماشية ولسة معملتش رياضة

كتبت : شعاع نور

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rare:
السلام
اخباركم
انا اليوم اعطيكم خبر حلو

خسيت 3 كيلو

انشاء الله الباقي بعد
و انتو كمان
سلام مع لقاء جديد وفقدان كيلوات جديده

مبروك على النزول عقبال الاسبوع دا ان شاء الله

كتبت : شعاع نور

مساء الفل يا رشيقات المستقبل
فينكم يا قمرات اية اكلتم وتقلتم ولا اية
فين التفاعل وفين اليوميات

كتبت : pinkbatoot

أنا جيت أهو يا شعاع يمكن البنات مشغولة عشان كدا مش بيشركو كتير
أنا عامةً إتغديت ربع فرخة مشوية و سلطة و كلت فالنص موزة و برتقانة
و العشا ربع رغيف جبنة بيضة مع نسكافه عشان هسهر و خرجت مشيت بتاع نص ساعة فالنص و شربت شاي أخضر
هقوم إن شاء الله دلوقتي ألعاب عل orbittruck نص ساعة عشان أبقى صحاب معها زيك هههه
rare
مبروك عل ٣ كيلو يا قمر يلا استمري يا قمر

كتبت : شعاع نور

لا يا بنات انتوا فين مفيش تفاعل لية بس كداالحملة ناااااااااااااااااااااااااااااامت خالص
يالة يا كسلانين عاوزين تفاعل

كتبت : rare

سلام
صبايا قولو لي تمارين مو عارفه شنو اسوي

الصفحات الأولى ... 4 5 6 7 8 9 10

مواضيع مميزة قد تهمك

شعر طويل وناعم

لشعرجميل وناعم

جسم ابيض وناعم كالحرير

كلام نواعم