اعاني من القلق و التوتر

اختي جروح المده في العلاج حسب شدة الحاله والآن بدات انقص الجرعات تدريجي موعدي بكره اقولك ايش صار معي

اتوقع حالتي شديده شوي الله الشافي والمعافي

عزيزتي فروتي

ايش صار في موعدك

انا اليوم رحت عند د. جواهر النوح و كتبت لي علاج ثاني و لسا متردده نفسي اتعالج سلوكي علشان ما اتعود على الدواء

اختي :جروح انا اليوم رحت للدكتور نقصلي الحبوب الي حبه وبابدا علاج سلوكي يوم في الاسبوع مع اخصائيه وانتي عساك مقتنعه بالدكتوره

ما اسم الحبوب وفي اي مركز تعمل

عزيزتي فروت

اسئل الله العظيم ان يشفينا اجمعين

والله الحبوب ما عرفت اقراء اسمها اذا رحت للصيدلي علمتك الأسم ،، و الدكتورة ما عليها و ملتزمة بس مصرة على استخدام الدواء و سئلتها عن العلاج السلوكي و ما اعطتني وجه ولا حولتني وانا ما رحت لها الا بعد ما سويت بحث في النت عن افضل طبيبة نفسية ،، و اسم المركز عيادات د. سليمان الصغير

وانا فعلاً بحاجة لعلاج سلوكي بس ما احد دلني على مركز ممتاز او طبيبة متعاونة ابغى اسئل ان التمارين المناسبة واشياء كثيرة بس ما لقيت مين يدلني

اتمنى بعد ما تروحين للاخصائية تعلميني عنها يمكن احول لعيادات الدكتور السبيعي

و جزاك الله الف خير

عزيزتي جروح تدرين ايش علاج القلق والتوتر غير الدواء

انا رحت للدكتور الصغير اول ماجاتني الحاله قبل اربع سنوات قالي لازم تعملين تمارين الإسترخاء

عطاني شريط كاسيت هو عامله ينباع في المكتبات تشغلينه وتحطين السماعات وتسترخين حلوو مره

جربي يمكن يساعدك

فروت الله يكتب لك الأجر على مساعدتي ،، انتي الوحيدة المتجاوبة معي

انتي اول تعالجتي سلوكياً و ما نفع ؟ يعني انتي رحتي د. محمد الصغير و ما نفع معك العلاج السلوكي و الا تعالجتي دوائياً كمان ؟ ومن افضل هو ولا السبيعي ترى اعصابي تلفانه ! و تنصحيني اروح مركزة ارئك السلام ،،

وايش سبب قلقك الدراسة كمان ! مو لازم تجاوبي ! بس فترة اربع سنين كثيرة