اعاني من القلق و التوتر

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اعاني منذ حوالي الشهرين من توتر و قلق شديد و بكاء و ضيقة صدر و خوف بسبب كثرة المسئوليات و ظروف أخرى منها الدراسة ،،...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
frout
اخر تحديث
اختي جروح المده في العلاج حسب شدة الحاله والآن بدات انقص الجرعات تدريجي موعدي بكره اقولك ايش صار معي

اتوقع حالتي شديده شوي الله الشافي والمعافي
جروووح
عزيزتي فروتي

ايش صار في موعدك

انا اليوم رحت عند د. جواهر النوح و كتبت لي علاج ثاني و لسا متردده نفسي اتعالج سلوكي علشان ما اتعود على الدواء
frout
اختي :جروح انا اليوم رحت للدكتور نقصلي الحبوب الي حبه وبابدا علاج سلوكي يوم في الاسبوع مع اخصائيه وانتي عساك مقتنعه بالدكتوره

ما اسم الحبوب وفي اي مركز تعمل
جروووح
عزيزتي فروت

اسئل الله العظيم ان يشفينا اجمعين

والله الحبوب ما عرفت اقراء اسمها اذا رحت للصيدلي علمتك الأسم ،، و الدكتورة ما عليها و ملتزمة بس مصرة على استخدام الدواء و سئلتها عن العلاج السلوكي و ما اعطتني وجه ولا حولتني وانا ما رحت لها الا بعد ما سويت بحث في النت عن افضل طبيبة نفسية ،، و اسم المركز عيادات د. سليمان الصغير

وانا فعلاً بحاجة لعلاج سلوكي بس ما احد دلني على مركز ممتاز او طبيبة متعاونة ابغى اسئل ان التمارين المناسبة واشياء كثيرة بس ما لقيت مين يدلني

اتمنى بعد ما تروحين للاخصائية تعلميني عنها يمكن احول لعيادات الدكتور السبيعي

و جزاك الله الف خير
frout
عزيزتي جروح تدرين ايش علاج القلق والتوتر غير الدواء

انا رحت للدكتور الصغير اول ماجاتني الحاله قبل اربع سنوات قالي لازم تعملين تمارين الإسترخاء

عطاني شريط كاسيت هو عامله ينباع في المكتبات تشغلينه وتحطين السماعات وتسترخين حلوو مره

جربي يمكن يساعدك
جروووح
فروت الله يكتب لك الأجر على مساعدتي ،، انتي الوحيدة المتجاوبة معي

انتي اول تعالجتي سلوكياً و ما نفع ؟ يعني انتي رحتي د. محمد الصغير و ما نفع معك العلاج السلوكي و الا تعالجتي دوائياً كمان ؟ ومن افضل هو ولا السبيعي ترى اعصابي تلفانه ! و تنصحيني اروح مركزة ارئك السلام ،،

وايش سبب قلقك الدراسة كمان ! مو لازم تجاوبي ! بس فترة اربع سنين كثيرة
الصفحات 1  2 3 

التالي
السابق