وصفة أم تارة لشد الجسم جربتها روعه

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى المكياج والعناية بالشعر و الجسم
كتبت : ام حور
-
انا طبعا استخدمتها صارلي اسبوعين وراح اكمل عليها شهر واشوف النتيجة
مع اني اخفف اكل واعمل تماري
بس ابي اسالكم خواتي ام تارة واهات مجتمع هي تنفع للكرش
وهل انتوا فترة اللي استخدمتوها كنتوا تعملوا رياضة او لا
ولكم مني جزيل الشكر والله يسعدكم دنيا واخرة
كتبت : لمياء الزيادي العتيبي
-
عني اختي ماكنت اعمل رياضة بس امشي
وعشان تشدي بطنك بسرعة خذي قشر رمان مطحون مع زنجبيل اخضر وشاي اخضر ونعناع بمقادير متساوية واضيف لها ماء مغلي تنحف وتزيل الكرش وكمان الشمر قبل النوم يشد الجسم والزبادي قبل النوم بنص ساعة يشيل الكرش
الحمدلله كثير يقول ماشاء الله عليك ماكانك جبتي اثنين مالك بطن البطن ماعرفه الا وقت القيلون ينتفخ علي
اذكرو الله
كتبت : احاسيس صادقه
-
[align=center]
اول رد لى بالمنتدى
بمشى على الوصفه
ياآهات مجتمع
واشوف مانى خسارنه شئ
هى اصلا خربانه خربانه
خلينى اقضى عليهاااااا مره وحده
احس الموضوع بجها وردى بجها
[/align]
كتبت : نسكافيه
-
ختمت شهر ويمكن أكثر بشوي .. الخلطه رائعه ولا تسبب شي والحمدلله رب العالمين
بس يبغالها أستمرار أكثر ..

وعشان يشتد الجسم أكثر نصيحه أمشو يعني أستمرو على الخلطه وأمشو

انا ناويه أرجع لها بس بعد شهر أن شاء الله .
كتبت : jannah1
-
كتبت : ضحكة خجل
-
واااااااو الله يعطيكم العافة الخلطة ان شاء بجربها اول ماانزل اشتري الزيوت يعطيكم العافية اهات وام تارة
الصفحات الأولى ... 30  31  32  33  34 35  36  37  38  ... الأخيرة

التالي
السابق