الخلطه مشجعه مره بس انا اعرف انه خل التفاح إذا اندهن على الجلد يصبح خطير
يصير اللحم كانه مستوي يعني لو وحده لا قدر الله جات تسوي عمليه ما يقدرون يسوووون لها عمليه
لان اللحم ماعدا يلتئم
كتبت :
قلب الدنيا
-
مشكورة اختى الغالية ان شاء الله اجربهاوجزاك الله كل خير لان فعل الترهل ده من اهم مشكلات الريجيم