الاطباق المتنوعة (يُمنع المنقول) السلطات، المقبلات، اطباق رئيسية، شوربات ، أطباق مصورة

التبولة على طريقتي ومن عمل أيدي

الصورة الرمزية ام حنوني يوتوبوري
ام حنوني يوتوبوري
وردة محترفة
قديم 09-11-2007, 12:04 AM
#1
المقادير:

نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حبة طماطمة كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)


الطريقة:

* ينقع البرغل في ماء دافىء لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
*يفرم البقدونس فرماً ناعماً .
* تقطع الطاطم مكعبات صغيرة ويضاف البقدونس.
*يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
*وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون وتقدم.




وهذي من عمل ايدي ومن مطبخي

تقبلوها وبالصحة والعافية
الصورة الرمزية هند
هند
المديرة الأولى لمنتدى رجيم
قديم 09-11-2007, 12:17 AM
#2
تسلم الأيادي

ام حنوني يوتوبوري
الصورة الرمزية نود
نود
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-11-2007, 02:58 AM
#3
تسلمين علي التبوله
طريقة سهلة
الصورة الرمزية البندري
البندري
:: وردة ماسية ::
قديم 09-11-2007, 07:54 AM
#4
يعطيك العافية وتسلم ايدك
الصورة الرمزية ام حنوني يوتوبوري
ام حنوني يوتوبوري
وردة محترفة
قديم 09-11-2007, 01:05 PM
#5
شكر على مروركم ةاي شي تحتاجه بالمطبخ فقط اكتبوا لي
اختكم ام حنوني
السويد
الصورة الرمزية حبيبه
حبيبه
وردة محترفة
قديم 10-22-2007, 09:47 PM
#6

مشكووووووووووووووووووووووووره غاليتى
اضافة رد

العلامات المرجعية

التبولة على طريقتي ومن عمل أيدي


« تاج ريش الضان الكوارع ياناس »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التبولة الخطيرة اغاريد & رجيم السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 12 04-09-2015 07:55 AM
سلطة التبوله 2013 , طرق تحضير مقادير طبق سلطه التبولة 2013 عيوشــآ قسم الاطباق المنقولة 0 09-09-2012 10:36 PM
سلطة التبوله 2013 , طرق تحضير مقادير طبق سلطه التبولة 2013 عيوشــآ قسم الاطباق المنقولة 0 09-09-2012 10:33 PM
التبولة غذاء متكامل romans الاطباق المتنوعة 11 02-11-2011 05:55 PM
التبولة الحارة بطريقتى ودجاج محمر وكفتة habibat zaujaha الاطباق المتنوعة 22 10-27-2010 11:57 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:09 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل