تمارين الكوره للكرشه

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة

كتبت : maha8181

-

تمارين الكوره للكرشه

blehالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتةkisskiss
لقد جمعت لكم مجموعة تمارين للبطن أتمنى انها تنال أعجابكم.

تمارين الكوره للكرشه-008lumbarrollwithsisselexerciseball.gif 008lumbarrollwithsisselexerciseball.gif

تمارين الكوره للكرشه-014reverseabdominalcurlwithsisselball.gif 014reverseabdominalcurlwithsisselball.gif

تمارين الكوره للكرشه-abdominalcrunchonsisselexerciseball.gif abdominalcrunchonsisselexerciseball.gif

تمارين الكوره للكرشه-lateral_flexion_on_sissel_exercise_ball.gif lateral_flexion_on_sissel_exercise_ball.gif

تمارين الكوره للكرشه-sb_alt_ful_sit-up.gif sb_alt_ful_sit-up.gif

:o:o:o:o:o:o:o:o:oblehbleh
.................................................. .........
تقبلو تحيااااتي

Attached:

كتبت : نود

-

تسللللللمين علي التمارين

فعلا تمارين جميلة

وباذن الله تعمل نتيجة

كتبت : AFnaN

-

شارية الكورة وحاطتها زينة بالخزانة بتفخها واطبق باذن الله
جزاك الله خيرا على طريقة عمل التمارين

كتبت : ||×لموو×||

-

مرســــي يائلبوو
دمتي بحب
لموووو

كتبت : روكا

-

مشكورة ويعطيكي العافية

كتبت : tiibaalex2007

-

شكراااااااااااااااااااااااااااا

الصفحات 1 2 3 4 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

تمارين الكوره من ام روان لحمله سماء الابداع

تمارين شد البطن ، تمارين شد البطن بالصور ، تمارين شد البطن للرجال والنساء متحركة

حلى الكوره..اسعدي بها ابنك

بمناسبة فوز مصر اهديها كيكه الكوره من صنع يدى بالصور

نصائح قبل الرياضه **خصوصا للكرشه

التمرينات الرياضية أثناء الدورة الشهرية

بالصور تمارين الرشاقه وتخفيف آلام الولاده

للكرشه , الكوره , تمارين