فيلم تمارين ايروبكس علشان خاطر الدبدوبات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ازيكم ياقمرات طبعا اخواتى انا مثلكم كنت بدور كتير عن الرياضة علشان اخس وكدة ياما اشتركت فى نوادى رياضية بس للاسف كنت...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
امانىمحمد
اخر تحديث
فيلم تمارين ايروبكس علشان خاطر الدبدوبات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

ازيكم ياقمرات طبعا اخواتى انا مثلكم كنت بدور كتير عن الرياضة علشان اخس وكدة ياما اشتركت فى نوادى رياضية بس للاسف كنت امل بسرعة واكسل اروح كالمعتاد يعنى

وانا بدور على النت على فيلم ايروبكس لقيت فيلم للمدربة الى فى الخاسر الاكبر بس واللهى يابنات الفيديو دة روعة بتعمل تمارين مشفتهاش قبل كدة انا بعملها معاها كل يوم بس هى يعنى ما شاء الله رفيعة وحلوة بس انا دبدوبة فبعمل على قدى

المهم بقا طولت عليكم مدة الفيلم ساعة ونص بس لازم قبل متحملى الفيلم تحملى برنامج تورنت

ودة البرنامج انا رفعتة علشان تحملوة علطول
MEGAUPLOAD - The leading online storage and file delivery service

او

RapidShare: Easy Filehosting


او

http://www.al-wl3.com/vb/uploaded/367_1191973667.zip

او دة
Download page

او دة
http://www.d-alwed.com/arabic_prog/u....1-install.exe


بعد متحملى البرنامج افتحى الرابط دة
aerobic jm (download torrent) - TPB
واضغطى على دون لود تورنت وبس هيتحمل عندك ملف صغير افتحى الملف دة وبعد كدة حددى المكان الى عاوزة تحفظية فية وسبية يحمل براحتة على فكرة هو ممكن يتاخر فى التحميل يعنى ممكن يومين
واللهى ياجماعة انا معملتش كدة الا لانى بحبكم وكمان لانى استفد منكم كتير فزى منا استفد منكم لازم افدكم
ويارب يكون دة المكان الصح للموضوع لانى ملقتش انسب من المكان دة يارب ميتحزفش لانى واللهى تعبت فية
مش عاوزة غير الدعاء بظهر الغيب ربنا يرزقنى الرشاقة والزوج الصالح
انا حطة الفيلم دة فى منتدى تانى للرجيم فقولت علشان الفيدة تبقا اعم اجيبة هنا كمان
لازم يبقا عندك برنامج كودك للافلام علشان اتسالت السوال دة كتير ايروبكس الدبدوبات grin.gif علشان الفيلم يشتغل صوت وصورة
ودى روابط لكودك لو مكنش عاندك

http://download.paramegsoft.com/Down....html?sdi=1784

باسورد فك الضغط للبرنامج برامج مجانية اكبر عربى للبرامج برامج كاملة-تحميل برامج-برامج سوفت-تنزيل العاب


او دة
http://ftp.idilis.ro/windows/Codecs/ACEMCP603PRO.exe

او http://www.gameszone.ro/downloads/ACEMCP601PRO.exe


دى صور من الفيلم





واى سوال ياحبيبى انا موجودة
omnia_955
بجد انا مش عارفة اقولك ايه مرسي جدا جدا جدا
صابرة
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة امانىمحمد:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


ازيكم ياقمرات طبعا اخواتى انا مثلكم كنت بدور كتير عن الرياضة علشان اخس وكدة ياما اشتركت فى نوادى رياضية بس للاسف كنت امل بسرعة واكسل اروح كالمعتاد يعنى

وانا بدور على النت على فيلم ايروبكس لقيت فيلم للمدربة الى فى الخاسر الاكبر بس واللهى يابنات الفيديو دة روعة بتعمل تمارين مشفتهاش قبل كدة انا بعملها معاها كل يوم بس هى يعنى ما شاء الله رفيعة وحلوة بس انا دبدوبة فبعمل على قدى

المهم بقا طولت عليكم مدة الفيلم ساعة ونص بس لازم قبل متحملى الفيلم تحملى برنامج تورنت
ودة البرنامج انا رفعتة علشان تحملوة علطول
MEGAUPLOAD - The leading online storage and file delivery service

او

RapidShare: Easy Filehosting

او

http://www.al-wl3.com/vb/uploaded/367_1191973667.zip

او دة
Download page

او دة
http://www.d-alwed.com/arabic_prog/u....1-install.exe


بعد متحملى البرنامج افتحى الرابط دة
aerobic jm (download torrent) - TPB
واضغطى على دون لود تورنت وبس هيتحمل عندك ملف صغير افتحى الملف دة وبعد كدة حددى المكان الى عاوزة تحفظية فية وسبية يحمل براحتة على فكرة هو ممكن يتاخر فى التحميل يعنى ممكن يومين
واللهى ياجماعة انا معملتش كدة الا لانى بحبكم وكمان لانى استفد منكم كتير فزى منا استفد منكم لازم افدكم
ويارب يكون دة المكان الصح للموضوع لانى ملقتش انسب من المكان دة يارب ميتحزفش لانى واللهى تعبت فية
مش عاوزة غير الدعاء بظهر الغيب ربنا يرزقنى الرشاقة والزوج الصالح
انا حطة الفيلم دة فى منتدى تانى للرجيم فقولت علشان الفيدة تبقا اعم اجيبة هنا كمان
لازم يبقا عندك برنامج كودك للافلام علشان اتسالت السوال دة كتير علشان الفيلم يشتغل صوت وصورة
ودى روابط لكودك لو مكنش عاندك

http://download.paramegsoft.com/down....html?sdi=1784

باسورد فك الضغط للبرنامج برامج مجانية اكبر عربى للبرامج برامج كاملة-تحميل برامج-برامج سوفت-تنزيل العاب


او دة
http://ftp.idilis.ro/windows/codecs/acemcp603pro.exe

او http://www.gameszone.ro/downloads/acemcp601pro.exe


دى صور من الفيلم






واى سوال ياحبيبى انا موجودة
ارجو معرفة هذه التمارين كيف تظهر وشكرك على هذا المجهود وقول وفقكي الله
امانىمحمد
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة omnia_955:
بجد انا مش عارفة اقولك ايه مرسي جدا جدا جدا


منورة ياعسل

العفو حببتى وان شاء الله يتحمل معاكى بسرعة الفيلم
امانىمحمد
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صابرة:
ارجو معرفة هذه التمارين كيف تظهر وشكرك على هذا المجهود وقول وفقكي الله

حببتى دة فيلم فية مدربة بتشرح التمارين مدة الفلم ساعة ونص لازم تتبعى الخطوات دى علشان يتحمل معاكى
وتين11
الف الف شكر بس عندي سؤال
هذا الفيلم بيخلي وزني على الاقل 49
وجسمي مشدود او لا
متشوقه له بقوة
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

ريجيم رائع لل د\ فتحى عاشور_5 ك بالاسبوع مين تشاركنى؟

السابق

سؤال عن حبوب سيبوترم ارجو الافادة فورا

كلمات ذات علاقة
ايروبكس , تمارين , خاطركم , علشان , فيلم