مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

الرجيم بالاعشاب الطبيعية

نود 09:59 PM 09-11-2007



الرجيم بالأعشاب الطبيعية



يقول خبراء طب الأعشاب إن هناك العديد من النباتات والأعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن الزائد، ويقدمون عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:

الخيار:
- أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام.

خل التفاح:
- تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.

زهور البابونج:
- تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.

الينسون الدافئ:
- مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء على أن تكون الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.

مجموعة من الأعشاب:
- وصفة طبيعية من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ملعقة صغيرة من الشمر ومثلها من المركوش وكذلك من النعناع على لتر ماء ويشرب فنجان يومياً مساءً لمدة شهرين.
ام سلمان 03:44 AM 09-12-2007
المعلومات وااايد حلوه ومفيده
جازاك الله خيرا
وكل عام وانت بخير
نود 06:10 AM 09-12-2007
كل
عام وانت بخير ام سلمان

شكرا لمرورك الطيب

يسعدني انك استفدتي
سكون 08:07 AM 09-12-2007
تسلمـــــــــــــــــــــــــــــــــــي على هالمعلومات الكثير قيمة
نود 04:54 PM 09-12-2007
الله يسلمك

شكرا لمرورك الطيب
شمس الشموس 09:40 PM 09-12-2007
يسلموووووووووووووووو
1 2  3  4 
كلمات ذات علاقة
الرجيم , الطبيعية , بالاعشاب