يوميات مسابقة (( سلم الرشاقهـ )) تعالوا نتحدى الميزان

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : دمروال
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *Miss Pink*:
احم احم

صباح الخير ياحلوين
اول شي منووووووووووووووورين كلكم
يسلمووو كالوري جزاكي الله خيرا حبيبتي
دمروال :: ماشاء الله على توقيعك يارب توصلي لهدفك والكل كمان يارب
صحتين وهنا يابنات
...................................
بالنسبة الي ::
الفطور :: 4 قطع بسكوت دايت + كوب شاي أخضر
ونازلة بعد شوي أتمشى .. يمكن ساعة

يلا اشوفكم على الغدا
سي يو ياحلوين

بالتوفيق للجميع
يسلمووو حبيبتي

وان شاء الله لكل يوصل الى هدافه يارب


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هيفااا:
احم احم

يومياتي هون

امس العشاء كان

عصير برتقال

اليوم الفطور كان

عصير اناناس

بالتوفيق للجميع
هيفووو ليش بس عصير
كتبت : دمروال
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كالوري:
مشكوووره ياااعسل
نورتي الموضوع يااارتونه

اوك
بس طلي عليناااااا
ولاتنسين المسابقه والنتائج كل اسبوعين

هلااا بروح الجوري
يلللا خلينااا نشوف حماااس مثل ماكنتي بمسابقه البقاء للأقوى
ماشاء الله راح كثير ومااابقى الا القليييل


دمروال حاولي ماتفوزين بالمسابقه
توقيعك متروس اوسمه ههههه



<<< امزح لاتصدقين
((( ماشاء الله تبارك الله )))
<< يلللا كلكم اذكروا الله على دمروال وهمتهاااااا
ان شاء الله يزيدووو

قولي ماشاء الله وصلي على النبي وآله

تتوقعي افوز ؟؟
كتبت : naddossh
-
و اخيرا !!!

انا بكتب يومياتي بموضوع خاص بس هدا ما بيمنع اني اكون بهالموضوع كمان ....

انا ماشية عالريجيم تخفيف اكل و حاسة حالي بعمل كويس و ان شاء الله خير ...
يعني لا يخلو الامر من شوية تخبيص لكن الحمد لله الرياضة ملتزمة فيها 100% و الاكل 90% و ان شاء الله يوم التوزين اخبركم شو النتيجة و ما رح اخاف احكيها حتى لو كانت غير متوقعة ...
كتبت : نسكافيه
-
مشكور كالوري

ونبدآ باليوميات من اليوم أن شا ءالله

نظامي تخفيف وأمتناع عن الأكل من بعد الــ 8 مساء

بس لحد الحين ماسويت أي نوع من الرياضه

واليوم ماشيه مضبوط الحمدلله بس أتمنى أني ماأحوس الدنيا

سي يووو بالتوفيق للجميع
كتبت : نسكافيه
-
بنات مارديتو علي مين فيكم تستخدم ماء الزعتر ياليت تفيد بعض زي ماقالت كالوري

لأني افكر اشتريه بس خايفه أنو مايجيب نتيجه وبصراحه مليت من كثر ماأشتري ع الفاضي
كتبت : ألمغتربة
-
السلام عليكم

عزيزتي كالوري بالنسبه لكتابة اليوميات

اني ان شاء الله ابدأ معاكم من يوم السبت القادم

والسبب لانه عندي ضيوف وانتوا تعرفون الي عنده ضيوف ميكدر يلتزم

تحياتي للجميع
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة

التالي

أشجار نستهلك ثمارها من سنين ولم نرها ...

السابق

عبايات منزلى موديلات منوعه

كلمات ذات علاقة
يوميات الرشاقهـ