يومياتى مع التحدى يانا يا السمنة

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
الكاتبة: ام شمام

يومياتى مع التحدى يانا يا السمنة

السلام عليكم ورحمة الله
اكتب بعد معاناتى مع السمنة والوزن الزايد الى وصل الى 105 كيلو
بعد ماكان 86 كيلو
بس بعد مادخلت المنتدى الصارحة اتشجعت وحسيت ان فى احد مثلى يعانى وقلت بكتب يومياتى عشان اتشجع وابداء الرجيم ورياضة
ابيكم بس تشجعونى والى يبى يصير معاى يتنافس حية الله
الحين وزنى وصل 101 كيلو
الهدف الاول 98
الهدف الثانى 96
الهدف الثالث 94
ويااااااااااااااااااااااااااااااااااااامسهل سهل علينا
الكاتبة: ام شمام

اليوم جلست الساعة 11 مافطرت
والساعة 2 الظهر كلت 7 ملاعق رز مع ربع صدر دجاجة
الحين الساعة 7 ماكلت شى
يارب استمر اليوم ولا اخبص
اى صج مشيت ساعة فى الكورنيش
ياااااااااااااااامسهل سهل علينا
الكاتبة: عيون المحبة

حبيبتي باين كلنا كنا ندور معلومات عن الرجيم و وصلنا للمنتدى و بصراحة أنا حاسة أني وقعت على كنز أحس معظمهم مثلي ماأحد أحسن من أحد وكلهم يتكلمو عن تجاربهم بدون خجل وأهم شيء أنو منتدى نسائي الله يباركلهم ويجعله في ميزان حسناتهم وأنشاء الله يوفقك حبيبتي ويوفقنا جميعا
الكاتبة: أم حبيبه

بالتوفيق يا أم شمام يا حبيبتى و يا رب توصلى للوزن اللى نفسك فيه
الكاتبة: قصة كفاح

بالتوفيق وصدقتي ياطفشانه
الكاتبة: moon flower

بتوفيق يا ام شمام ...
.
.
شدي الهمه
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق