مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

<<<<السليولايـــــــت.....مشكلة وحلهــا>>>>

كثيرا ما تعاني النساء بعد سن اليأس، وفي سن الثلاثينيات، من تكتل الدهون تحت الجلد؛ مما يؤدي إلى عدم استوائه، مشكلاً ما يسمى علميا بــ"السليولايت".

ويظهر خاصة في منطقة الأرداف والفخذ بشكل خاص، ولا علاقة لها مباشرة بالسمنة، مع أنها تزداد سوءاً بزيادة الوزن. وتصبح مشكلة تزعج المرأة.

إن السبب الأساسي لحدوث السليولايت غير معروف حتى الآن، ولكن أهم عامل يشارك في حدوث السليولايت هو التقدم في السن، فيبدأ حدوث ضعف تدريجي لشبكة الأنسجة الليفية المدعمة لهيكل الجلد؛ مما يؤدي إلى تراكم السوائل، مما يسمح بتشكيل كتل دهنية بارزة تحته.

وقد ظهرت في الآونة الأخيرة كثير من المستحضرات التجميلية والكريمات الموضعية لعلاج هذه المشكلة، لكنه اتضح أن ليس لها تأثيرا علاجيا ملموسا.

والطرق الوحيدة للتخلص منها ومقاومتها هي:

1- الرياضة المنتظمة بشكل يومي ولمدة 30 دقيقة، وخصوصا التمارين الهوائية، كالركض والتنس والسباحة.

2- الإقلال من تناول الدهون.

3- التدليك، وخصوصا المناطق التي تكثر بها تكتل الدهون، حيث يعمل التدليك على تسوية الكتل وصرفها.

4- العلاج بالجراحة، ويستخدم في الحالات الشديدة لاستئصال الكتل الدهنية وشد الجلد، وتحتاج هذه العملية إلى خبير لكي لا تنعكس لنتائج ويظهر تشويه في الجلد.
منقول..,,
انا عندي للاسف المشكله دي

وبجد مش عارفه اعمل ايه

انا اصلا لسه صغيره ع كدا يعني 23 سنه مش كبيره

ومش عارفه اخلص منه وجسمي مضايقني اوي
مشكورة حبيبتى انا عندى المشكله دى
وربنا يسهل وأبع طريقتك وتخف شويه
وخصوصا انى متزوجه وبتبقى بايخه قوى بصراحه
مشكورة دائما
الله يعطيك العافيه
شكرا الك كتير على المعلومات
1 2 
كلمات ذات علاقة
<<<<السليولايـــــــتمشكلة , وحلهــا>>>>