السلام عليكم عادة ما يتكون تورم بمكان الحقن ولهدا التورم عدة اسباب ومنها : - تورم في الانسجه بجانب الاورده نتيجة خروج الادوية او الدم اثناء الحقن. - تورم جانبي بالاورده نتيجة اتساع في جدار الوريد . - حدوث اللتهاب بسيط في جدار الوريد وهدا يصاحبه وجع . - حدوث اللتهاب موضعي في غلاف اوتار العضلات وهدا يصاحبه وجع وتورم على طول العضد وارتفاع في الحراره بهدا المكان . عليه لا داعي لاجراء اي تمرينات رياضية بخصوص ازالة هده التورمات ولكن الافض وضع كمادات بارده تلات مرات يوميا اخد مسكن بسيط مثل فوار الاسبيرين ثلات مرات يوميا في حالة عدم وجود قرحة بالمعده . وباذن الله سيزول هدا التورم مع مرور الوقت ولا داعي للقلق . الرياضه شي مفيد للجسم وينصح بها في كل الاوقات بغض النظر عن هدا التورم . سلام د. ناصر
