هدفي ل 2009 ...بداية جديدة لحياتي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : الاميرةالليبية
-
احــ ملاك ــــــلا
ايه والله انا صارلي هالموقف من شهر لما مشيت اشتري معطف شتوي(كبوط) اول ما سالت البائع قاللي ما فيه رقمك :154218d4:...ما نبيع مقاسات كبيرة:3c68bb64: ...................قلة دوق..

يدق قلبي بوجودك ...اصايل....دلووععع ....شكرا جميعا لتشجيعكم حبيباتي


انا الان اتناول منقوع الزنجبيل قبل ما افطر ..(الله لا يفرضه على حبيب) شنو هالطعم:5c745924: يععععع بس رح اشربه ولو كان هدا اخر عمل في حياتي :4fd9f2d3:.....

وامس تعشيت كوب عصير برتقال الساعة 8 وبس ...وقررت:332f960b: اني لو استمريت عالريجيم بطريقة صحيحة لنهاية الشهر ...رح ادخل لنادي خاص امس تحصلت على موافق الاهل :af48944b: اقصد الوالدة ..خخخخخخ

تابعوووووووووووووووني
كتبت : naddossh
-
بالتوفيق حبيبتي ..

يللا شدي حيلك و احنا وراكي بنراقبك !!! ....

استمري بالكتابة و ربنا ما يضيع جهدك يا رب ...
كتبت : الاميرةالليبية
-
ندوووووووووووووش حبيبة قلبي ..تسلميلي يالغالية ..يا زميلتي المحبوبة
كتبت : دلوععع2009ههه
-
السلام عليكم ؟؟كيف الرجيم ؟؟اول يوم راح يكون صعب ماعليه؟؟استحملو ؟؟صحيت 9 شربت كاس زنجبيل؟؟مشيت ربع ساعه ؟؟علشان زمان مامشيت ؟؟طبعن رجيمي قاسي ؟اشرب سوائل؟؟الين الساعه 3بعدين اكل وجبتي ؟؟تكون دجاج سلطه خبز؟؟وعليها الين الساعه 9 اخذ زبادي وتفاح الين اشبع مافيه كميه؟ اشرب بس زنجبيل ؟طبعن القهوه مافيه غناء عنها؟؟؟ يا الله بنات مارح اتركم الين تنقصون ؟لاتنسون اشعار ((هدفي 2009...بدايه جديدةلحياتي))
كتبت : الاميرةالليبية
-
ما شاء الله عليك دلوعععع والله تمام التمام التزام ونشاط كملي بهالطريقة يا قمر

انا اخدت عالفطور .... كابتشينو دايت ..و قطعتين توست +تونة بدون زيت

وعالغداء الساع 2:00 ...سلطة وخضار مسلوقة

والعشاء راح اخد زباااااااادي وقبله زنجبيل باذن الله ....وان شاء الله نكمل بهالطريقة وما نخبص
كتبت : المعقده من الرجيم
-
:4d6161fd:ياسلام وشجالسين تسون هينا من وراي :63d4808b:
انا ام فهد وحبيت اشترك معكم طبعا انا كنت مشتركه في تحدي 2009 وللاسف مافيه فايده فيهم نايمين طول الوقت
:4fd9f2d3:
المهم
انا بروح ابي اسوي الغدا :ceb85dec:
برجع لكم اذا صرت فاضيه
:967339c1:
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة

التالي

الشاي الاخضر يحارب الدهون

السابق

طلبتكم بنات تمارين لشد الزنود

كلمات ذات علاقة
2009 , لحياتي , بداية , جديدة , هدفي