رجيم رهيب..كيلو كامل في اليوم؟؟؟

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : أم عاصم
-
انا جربته امس واليوم
بس امس اكلت كيلو سمك مشوي بالغدا
وبعدين متعشتش
ان شاء الله اوزن بكرة وابلغكم بالنتيجة
كتبت : أم عاصم
-
انا وزنت وفعلا الحمد لله نزلت اثنين كيلو باليومين
بس بدات اسأل نفسي هو ممكن نمشي عليه قد ايه
ليكون به ضرر على الصحة لو استخدم لمدة طويلة
كتبت : وردة امل
-
الله يرزقك وايانا الزوج الصالح وجيمع بنات المسلمين والمسلمات
قولو امييييييييييييييين

مشكووووره ع الرجيم ان شاء الله راح اجربه
كتبت : كبرياء وردة
-
جزاكي الله كل خير
كتبت : كبرياء وردة
-
اختي الف مبروك على الكيلوين


وبالنسبه للمدة


افضل 5 ايام وبعدي يوم اجازه


وجزاكي الله خير
كتبت : أم عاصم
-
جزاك الله خيرا امنية على تفاعلك معايا
يعني خمس ايام وبعدين يوم اجازة واعيد تاني اي عدد من المرات
ولا مدة معينه بعدين اغيره برجيم تاني
الصفحات الأولى ... 5  6  7  8  9 10  11  12  13  ... الأخيرة