مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-18-2009, 06:18 PM   #1
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: نفسي
المشاركات: 129
وصفة عجيبة

النتيجة : نزول 3 كيلو في الأسبوع
الطريقة : كلي ما لذ وطاب " لكن لا تاخذي راحتك مررررة "
النشاط : ممارسة رياضتك العادية وريحي أمك أو الشغالة يوم في الأبوع من شغل البيت "خخخ"
الشرط : شرب ماء كثير وبشرط يكون غير بارد


الوصفة : في العشاء لا تاكلي شيء غير تفاحة واحدة +2كوب شاي أخضر سادة وإذا حبيتي مع نعناع فقط

وبالتوفيق ياأحلى رشيقات العالم
العفو غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-18-2009, 09:06 PM   #2
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الدولة: في قلب زوجي
المشاركات: 3,231
افتراضي رد: وصفة عجيبة

مشكووووووووووووووووورة
__________________
الهدف الأول :65 كيلو
الهدف الثاني :62 كيلو
الهدف الثالث :60 كيلو
الهدف الأخير :57 كيلو
يا رب

rose angel غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-18-2009, 09:49 PM   #3
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 1,037
افتراضي رد: وصفة عجيبة

مشكورة
__________________
يارب يارب ساعدني لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
الوزن الحالي 93
الهدف الاول 85
الهدف الثاني 78
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم يارب ساعدني
تاريخ بداية الرجيم باذن الله 1/9/2010 يارب يارب يارب
اللهم انك عفو تحب العفو فاعفو عني
احلام وزردية غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-18-2009, 10:27 PM   #4
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: مسلمة مصريه وأفتخر
المشاركات: 225
افتراضي رد: وصفة عجيبة

جزاكى الله خيرا يا قمر
بس سمعت ان الماء البارد هو اللى بيساعد على حرق الدهون مش الساخن
ومشكورة
__________________
لا تقولى لى شكرا بل " اللهم إغفر لها ولوالديها ولزوجها وأبنائها
وإجعل مثواهم الجنه وإرحمهم من عذاب القبر ومن عذاب النار وإغفر لهم ما تقدم وما تأخر من ذنوبهم وأجرهم من خذى الدنيا وعذاب الآخرة
اللهم إغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات
أخواتى أسألكم أن تدعوا لى بهذا الدعاء دعوه بظهر الغيب
نرمين كمال غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-18-2009, 10:37 PM   #5
روح المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: مصر
المشاركات: 5,534
افتراضي رد: وصفة عجيبة

تسلمى يا قمر
noga sief غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-19-2009, 02:42 PM   #6
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الدولة: k.s.a
المشاركات: 31,135
افتراضي رد: وصفة عجيبة

مشكوره حبيبتي
بنتـ ابوها غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
عجيبة , وصفة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة ايطالية دجاج مقلي و وصفة البطاطا بقطع اللحم Coeur de Rjeem الأطباق الرئيسية 27 08-18-2014 07:48 AM
وصفة طبيعية لتقوية الشعر وعلاج تساقطة وصفة هايلة مامت توتا الموضوعات المميزه فى المكياج والعناية بالشعر و الجسم 9 11-11-2013 04:13 PM
وصفة صينية عجيبة دانة الدنيا الحمية و الرشاقة و الرجيم 15 01-11-2011 10:25 AM
صور عجيبة............. مروة ملك مسجات الجوال 18 04-16-2010 12:53 AM
صور للذئاب عجيبة..... امي الدنيا ومافيها العلوم المختلفة و الحياه الطبيعية 3 04-02-2010 02:31 AM


الساعة الآن 01:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0