يوميات بنتـ ابوها للمشي ابتداً من (22/2/2009)

[align=center]
اهلاً حبيبتي وان شاء الله ربي بيقويك وتوصلين للمطلوب
ماشاء الله عليك شي حلو وشدي حيييلك :)

يدنا بيد بعض وصدقيني راح ننزل من غير شر
[/align]

بروح امشي دعواتكم بنات

[align=center]
وش صار عليك ياطموح ؟؟

انا اليوم ان شاء الله بمشي :)
[/align]

صباح الخير

طبعا انا صحيت ساعة عشرة مشيت على السير نصف ساعة بسرعة 3.8 والحمدلله نشاط عال العال البارحة كان يوم جميل وسهل لعبت فليل رياضة 15 دقيقة جري على السير

وان شاء الله اليوم كمان عشان اعوض عنالخبطة الي صارت في الاسبوع الي فات وان شاء الله ابوزن بكرة وكتبلكم كم نزلت خلال هذا الشهر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنتـ ابوها:
[align=center]
وش صار عليك ياطموح ؟؟

انا اليوم ان شاء الله بمشي :)
[/align]