ارجوكم يا بنات الافادة ضرورى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم جميعا يا رب تكونوا بخير لو سمحتم انا عاوزة اشترى جهاز وعاوزة استفسر منكم اى جهاز افضل للجسم وحرق الدهون جهاز...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
ام يوسف وعمر
اخر تحديث

ارجوكم يا بنات الافادة ضرورى

ارجوكم يا بنات الافادة ضرورى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ازيكم جميعا يا رب تكونوا بخير


لو سمحتم انا عاوزة اشترى جهاز وعاوزة استفسر منكم اى جهاز افضل للجسم وحرق الدهون


جهاز السير الكهربائى ولا الاوربت تراك


يا بنات يا ريت اللى جربت فيكم تقولى اى الجهازين افضل ويا ريت تقوليلى كل جهاز بيفقد اد ايه من


السعرات الحرارية فى الساعه


وجزاكم الله كل خير

ولا تبخلوا علية بالمعلومات ضرورى

ارجو الرد بسرعه
المصدر: مجتمع رجيم


hv[,;l dh fkhj hghth]m qv,vn qv,vd

بنتـ ابوها
اخر تحديث
الاوربت تراك احسن من المشي لانه يحرق ضعف اللي تحرقيه في المشي
وانا جربته والله فخوذي صغرت وحتى سيقاني وبطني ويديني يعني كل شي يخففه
نور الإيمان
اخر تحديث
اتفضلى اختى هذا الرابط ممكن يفيدك

http://www.rjeem.com/forum/t526.html
زوجة الذيب
اخر تحديث
حبيبتي ام يوسف وعمر
اذكر مره قريت ان المشي لمدة ساعه يحرق تقريبا 250س
لكن انا رياضتي الدراجه الثابته تحرق 210س في 25 دقيقه
وايضا اصعد سلم شقتنا اصد وانزل لمدة 7دقايق ويحرق 250 س
ان شاء الله اني افدتك

التالي
السابق