طريقه سهله جدا ماتفوتكم

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
dodobaby
طريقه سهله جدا ماتفوتكم
ماتفوتكم PIC-968-1349470840.g
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم جايبلكم طريقه مضمونه ومجربه 100%
وانا بنفسي سويتها وخف اكلي كتير ونحفت ومارح اطول عليكم
وهي انكم تفطرو كل يوم كوب حليب قليل الدسم مع ملعقتين من الشوفان
وهدي الطريقه من الدكتور عبد الباسط سيد باحث علمي في مركز البحوث العالمي
وبيقول انه لما تفطرو الحليب بلشوفان يسوي امتلاء بلمعده وتحسوا انكم مو جوعانين
وبتنحفو
حبيت انكم تستفيدوا واتمنى انكم تجربوها
بستنى ردودكم
noga sief
مشكورة حبيبتى على الوصفة المفيدة
ويارب تنحفى بصحة جيدة
بنتـ ابوها
اول مره اقرا عنها

شكراً لك
randoda
شكرا لك اختى
العود الأزرق
مشكوووووووووره

والله يجزيج خير
احزان الماضى
السلام عليكم كيف اعمل الحليب بالشوفانجزيت خيرا
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق