:::يوميات ياسمينه برجيم دشتي:::

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ياسمينة البحرين

-

:::يوميات ياسمينه برجيم دشتي:::

السلام عليكم...

رجعت لكم بيومياتي الجديدة برجيم دشتي :::يوميات دشتي::: pinch.gif

:::يوميات دشتي::: pinch.gif

وما اخفي عليكم سويت هذا الرجيم قبل سنه .... >> حياتنا كلها رجيم :::يوميات دشتي::: wacko.gif

:::يوميات دشتي::: wacko.gif

خبركم

:::يوميات دشتي::: wacko.gif

ونزلت عليه 13 كيلو خلال شهرين
وبعدين ثبت وزني ويأست :::يوميات دشتي::: crying.gif

:::يوميات دشتي::: crying.gif

وهالمرة ما بيأس و بواصل للنهاية ان شاء الله :::يوميات دشتي::: icon6.gif

:::يوميات دشتي::: icon6.gif

واللي حابة تتواصل معاي حياها الله :::يوميات دشتي::: icon12.gif

:::يوميات دشتي::: icon12.gif

وزني : آخر مرة 111.3
طولي :158
فصيلة دمي : o+

هنا رجيم دشتي بالتفصيل :
http://www.rjeem.com/forum/t11589.html

اطباق خاصه لحمية دشتي

http://www.rjeem.com/forum/t13048.html

اطباق خاصة لرجيم دشتي

http://www.rjeem.com/forum/t3936.html

تاريخ بدأ الرجيم :
3/3/2009
ان شاء الله

كتبت : ذكرى السنين

-

انا ابغى ابدا معاك بس من الاسبوع الجاي

ايش رايك

اناطولي 155
وزني الحالي 65.1

كتبت : ذكرى السنين

-

بس ابغى اسالك كم يستمر الريجيم كم اسبوع

كتبت : فيونا

-

اهلين فيك وفي دشتي انا اتبع دشتي وبكره اكمل اسبوع وبستمر فيه اسبوعين وبعدين انتقل للمرحله الثانيه

انا معاك وخلينا ندردش مع بعض عن يومياتنا ونشجع بعض

كتبت : فيونا

-

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ذكرى السنين:
بس ابغى اسالك كم يستمر الريجيم كم اسبوع

حبيبتي الرجيم عباره عن اربع مراحل المرحله الأولى من اسبوعين الى اربع اسابيع

كتبت : فيونا

-

طولي 163

وزني قبل الرجيم: 69

وزني الحالي :64

الوزن المرغوب : من 57الى55

الصفحات 1 2 3 4 5 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

افقد وزنك برجيم التفاح، او ما يسمى برجيم ثلاث تفاحة

يوميات فطووومه - رجيم دشتي

رجيم دشتي رجيم الدكتور دشتي تخفيف 1 كيلو كل يوم

البطله ياسمينه والرد على جميع إستفساراتكم بإذن الله ^^

تجربتكم برجيم دشتي للمرضع افيدوووني ابي انحف 30 كيلو

تكفون ابي حل يادكاتره

روعة روعة روعة :حوض اسماك رهيب على سطح مكتبك!!

برجيم , ياسمينه , دشتي , يوميات