class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شجوووووون.:
وانا كمان صار لي اسبوعان خايفه اوزون
شجون انتي استخدمتيه مع رييم ولا دون ريجيم ومع رياضه ؟
لان انا ماامشي بس العب على جهاز الاوربت تراك 10 دقايق كل يوم مع تخفيف بالاكل حاولت اسوي ريجيم بس ماواضبت عليه
كم مره تشربينه باليوم ؟ انا ام نور قالت لي 4 مرات باليوم