يوميات بنات شرب الشاهي التنحيف تبع ام نور

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : أمـــــــــاني
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021

اليوم ان شاء الله نبتدي الاصرار والتحدي

على شرب شاهي التنحيف لمده شهر

طبعا كل متسابقه تكتب وزنها حاليا وكل ما نقص تكتب لنا انها نقصت لو جرام تكتب


طبعا انا من النوع الي يوميا الصباح على الريق اوزن واسجل وزني

الي حابه يومي او اسبوعي براحتها

وراح ابدا انا

ابتديت اليوم على الريق شرب شاهي التنحيف
وطعمه حلو قريب من المراميه واليانسون وسنا مكي وكاني حسيت بطعم القرفه
المهم انه مستساااغ الى حد كبير
وتوني محضره لي زمزميه تحتوي على اربع كاسات وما سويت دايت نفس الاكل المعتاد
وان شاء الله نلاقي خير

وزني حاليا
110.7
وعقبال ما اشوف 99 يارب

متمنيه لكل متسابقه التوفيق
كتبت : ام هيا
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
السلام عليكم
انا سجلت فى المنتدى مخصوص علشان اشترك معاكى فى التحدى انا انشاء الله غدا يوصلنى الشاى وربنا يسهل اذا كان ليا عمر حبدأ معاكى يوم الاثنين ربنا يسهل
كتبت : raw3a
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
بالتوفيق أخواتي و انشالله توصلون لمرادكم امين
كتبت : أمـــــــــاني
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
هلا بك ام هيا اسفرت وانورت


منتظره تحديك بقوووه


نتائجي اليوم


شربت امس ثلاث كاسات شاهي الرابع مالقيت له مكان

المهم الي صار انه نظف جسمي لوجود سنا مكي اعرف طعمه بقووه من كثر ما اشرب منه

وطلع من جسمي هواء كثير

الزبده

وزنت اليوم طلع الوزن

110.2

وكنت لابسه بلوزه صيفي وفصختها

وطلع وزني

109.9

وعليكم الحسبه

خلاص بوزن دايم بملابس جدا خفيفه

والله يسهل لي ولكم

منتظره تحديكم ونتائجكم معي

سي يو
كتبت : أمـــــــــاني
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
[align=center]
يسلمووو روان <<صح الاسم ؟؟

لدعواتك وتشجيعك ويارب وكلت امري اليك ولا ملجا الا لك
[/align]
كتبت : ام هيا
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
اخبارك للاسف الشاى موصلش اليوم كان نفسى ابدا من بكره بس معلش كل تاخيرة وفيها خيرة
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

يارب يااااااااااااااااارب اصير نحيفة امنيه عمرى يارب

السابق

من 2/5/2012 إلى 30/6/2012 ++ تحدي جديد للوصول لعالم الستينات ++

كلمات ذات علاقة
ام , التنحيف , الشاهد , تبع , بنات , يوميات , شرب , نور