تجاربكم يلبنات لتقويه الذاكره والحفظ وعدم النسيان ..ضعوها هنا

مرحبا بنات هنا بهالمتصفح اتمنى من كل بنت جربت طريقه لتقويه الذاكره وعدم النسيان والحفظ انت تكتب تجربتها هنا فرجاء يا بنات لالالالالا للمنقووول...

مجتمع رجيم / التنمية البشرية وتطوير الذات
أمـــــــــاني
اخر تحديث
تجاربكم يابنات لتقويه الذاكره والحفظ وعدم النسيان ..ضعوها هنا

[align=center]
مرحبا بنات

هنا بهالمتصفح اتمنى من كل بنت جربت

طريقه لتقويه الذاكره وعدم النسيان والحفظ

انت تكتب تجربتها هنا

فرجاء يا بنات لالالالالا للمنقووول

نريد تجارب واقعيه لنتبعها رجاء

اتمنى الي جربت لا تبخل علينا بمعلوماتها


اتمنى ينفع هالموضووع عدد كبير من البشر
[/align]
قصة كفاح
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا جربة نعناع وزيت حبة البركه
وجربت عسل وحبة البركه
وتمرين ما اعرف ايش اسمه بس كانت مدرسه تعملنا اياه كل حصه تدخل علينا فيها
كانت تنشطنا فى الاول تقول قيام جلوس عشر مرات بعدين تبدا فيه وهو انتى جالسه
تظربى فى يدك على فخوذك بالتعاكس اليد اليمين على الفخذالشمال وهكذا وبعدين نطلع بيدنا على شحمة الاذن بالتعاكس اليد اليمنى تمسك شحمة الاذن اليسرى وهكذا الى الان وانا استخدمه ينشط المخ بسرعه واذا واجهكى انه تتلخبطى هذا معناته تلخبط باشارات المخ عادى لاتخافى بس لانه ماتعود
وهذا التمرين يربط فصين المخ الخاص بالحفظ والتذكر هذاللى تعلمته يارب اكون وصلت المعلومه صح
بنتـ ابوها
[align=center]
اهلاً حبيبتي
انا لازم يكون عندي الجو هادي ونفسيتي حلوه وكوب قهوه او شاي وشبعانه نوم
وارتب كل شي قدامي
كتاب الماده ودفتر جديد وقلم رصاص وقلم ازرق
وقبل المذاكره لازم احط في بالي كم فصل اخذ وكم بريك اخذ

واقرا بصوت عالي واكتب في الدفتر واكرر كل شي ولازم اربط الاشياء مع بعض

هذي طريقة حفظي انا وادري انها شوي صعبه بس وش اسوي مااعرف الا كذا
[/align]
أمـــــــــاني
[align=center]
مشكورين يا حلوات

بس كم زيت البركه والعسل ملعه على كوب نعناع يعني

وهل هالمشروب حسيتي بفايده بسرعه او اخذ وقت طويل ؟؟

ادرس انجليزي يا بنات واحتاج المعلومات تتلزق براسي مو يروح تعبي ببلاش

تجاربكم تكفووووه

من جربت زبيب وكم من الوقت يحتاج

سمعت عن الزعتر واكل منه حاليا لساتني مبتداه

[/align]
قصة كفاح
اهلين الله يوفقنا جميعا يارب
العسل اخلط معه ملعقة حبة البركه
واخذملعقه على الريق يوميا
التمرين ينشط اعمليه الصبح
وكل ماتكونى فاضيه
النعناع شاهى وعليه ملعقه زيت حبة البركه تكون صغيره
وتشربى
يوميا
والله النتيجه ماتطول خصوصا انك عندك اصرار على انجاح الموضوع
أمـــــــــاني
متى اختي حسيتي بعقلك صار انشط بعد شربك للخلطه ؟؟

وهل طعمها مقبول ؟؟

حجربها ان شاء الله وبجري الزبيب والزعتر
الصفحات 1 2 

التالي

هل تعانين من التوتر النفسي..إليك الحل؟

السابق

بورصة القرود ؟!

كلمات ذات علاقة
لتقويه , الذاكره , النسيان , تجاربكم , يلبنات , هنا , والحفظ , وعدم , ضعوها