بدء التسجيل فى الحزء الثانى من المباراة الرياضية بشكلها الجديد

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : نور الإيمان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة القمر الوردى:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نفسى اشترك بس حابه اسال سؤال انا لاحظت المشتركات اوزانهم مش كبيرة فعادى اى وزن حتى لو كتير لانى لو ممكن انا نفسى ابداء رياضة مع فريق عشان الالتزام
وعلى كلن المعلومات المبائية لو ممكن اشترك:
الاسم : القمر الوردى
الوزن : 108
الطول 159
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

أهلا ياغالية

نورتى المباراة

وعادى اى وزن

يالا سجلى باقى قياسات علشان اسجلك وتختارى فريق
كتبت : نور الإيمان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جويرية33:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يجزاك كل خييييييييييييييير يا اختي انا فعلا محتاجة للمسابقة دي موووووووووووووووووووت
ممكن اشترك؟
الاسم؟جويرية33
الطول:173
الوزن:89
محيط الصدر:98.5
الذراع:34
الوسط:84
البطن:116
الهانش:124
الفخذ:71.5
عايزين نبدا بسررررررررررررررررعة احسن دانا زعلانة اوييييييييييييييييييي
وادعيلي اثبت احسن الظروف عندنا كتييييييييييييييير
وجزاك الله خيرا
أهلا يا حبيبتى

ان شاء الله هانبدء يوم 1-4

يعنى بعد 9 ايام


يالا اختارى لكى فريق
كتبت : نور الإيمان
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ليلى الساهر:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا نفسى ابداء معاكم وفرحت قوى لما لقيت الموضوع ده لاانى فرحى قريب ونفسى اخس
ممكن اشترك معاكم
الاسم : ليلى الساهر

الوزن : 84

الطول : 165

بقيت المعلومات هضيفها بكره ان شاء الله

ياريت بجد تساعدونى واساعدكم

أهلا ومرحبا بكى معنا

نورتى المنتدى كله

وان شاء الله تستفيدى معنا

وتكونى أحلى عروسة

سجلى قياساتك واختارى لكى فريق

حتى يتم تسجيلك
كتبت : sound_of_silence
-
الاسم: sound_of_silence
2- الوزن: 60
3- الطول: 162

4- محيط دوران الصدر بالسنتيمتر 90

5- محيط دوران الذراعين بالسنتيمتر25

6- محيط دوران الوسط بالسنتيمتر73

7- محيط دوران البطن بالسنتيمتر83

8- محيط دوران الهانش بالسنتيمتر102

9- محيط دوران الفخذين بالسنتيمتر 60


عندي سؤال التمارين هتكون عبارة عن ايه ياريت يا نور تقوليلنا لحسن تكون كتير ولا حاجة وانا اليومين دول وقتي ضيق


كتبت : ليلى الساهر
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

1_الاسم:

2_الوزن: 84 ك

3_الطول: 165سم

4_محيط دورانالبطن: 90سم

5_محيط دوران الصدر: 100سم

6_محيط دوران الذراعين: 40سم

7_محيط دوران الهانش: 110سم

8_محيط دوران الوسط: 102سم

9_محيط دوران الفخدين: 60سم


الفريق الاحمر

عايزه اتاكد بس هوه دوران الوسط اخده ازاى عايزه اعرف اخذته صح ولا لا


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : القمر الوردى
-
الاسم القمر الوردى
الوزن 108
الطول162
القياسات :

محيط دوران الصدر بالسنتيمتر 115

محيط دوران الذراعين بالسنتيمتر45

محيط دوران الوسط بالسنتيمتر102.5

محيط دوران البطن بالسنتيمتر138

محيط دوران الهانش بالسنتيمتر134.5

محيط دوران الفخذين بالسنتيمتر 82

يارب التوفيق للجميع آميييييييييييييييييييييييييييييين

[/quote]
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة

التالي

مخاطر أدوية التخسيس

السابق

رجيم صحي يقضي على الكرش و يذيب الدهون

كلمات ذات علاقة
المباراة , الثاني , التسجيل , الجديد , الجزء , الرياضية , ثيم , بشكلها , في