((لمسابقة طازه مشاوي))سمك مشوي

السلام عليكم اليكم اليوم سمك مشوي لمسابقة طازه مشاوي ... اليكم الصور بالطريقة : [URL=

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
ياسمينة البحرين
اخر تحديث

((لمسابقة طازه مشاوي))سمك مشوي

((لمسابقة طازه مشاوي))سمك مشوي


السلام عليكم

اليكم اليوم سمك مشوي لمسابقة طازه مشاوي ...

اليكم الصور بالطريقة :


((لمسابقة مشاوي))سمك n0u2s9jcoomy5bjkk9al


((لمسابقة مشاوي))سمك g4xl04tqz9jntwhtere3


عدد السعرات الحرارية :

حبة طماط: س 26
حبة بصل :27س
حبة فلفل رومي :12س
سمك صافي 2: 136 س

البهارات : فلفل احمر 6س
فلفل اسود:8س

مجموع السعرات الحرارية : 215سعرة حرارية تقريبا ... ((لمسابقة مشاوي))سمك sick.gif

المصدر: مجتمع رجيم


((glshfrm 'h.i lah,d))sl; la,d glshfrm lah,dsl;

سحر هنو
اخر تحديث
white rose
اخر تحديث
تسلم يدك وشـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
ياحبي لي
اخر تحديث
id="marqueecontainer" onMouseover="copyspeed=pausespeed" onMouseout="copyspeed=marqueespeed" align="right" class="randomcolor" style="height: 100px; BORDER-RIGHT: gray 1px solid; BORDER-TOP: gray 1px solid; BORDER-LEFT: gray 1px solid; BORDER-BOTTOM: gray 1px solid;"> id="vmarquee" style="padding-left: 8px; padding-right: 8px; position: absolute; width: 100" align="right"> شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
عين التسنيم
اخر تحديث
id="559356" align="right" class="randomcolor" style="BORDER-RIGHT: gray 1px solid; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: gray 1px solid; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-BOTTOM: 10px; BORDER-LEFT: gray 1px solid; PADDING-TOP: 10px; BORDER-BOTTOM: gray 1px solid;">موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية
.
ياسمينة البحرين
اخر تحديث

حاضرين وسعدت مبمتابعتكم جميعا
يخليكم ربي ...


الصفحات 1 2 

التالي

خضارسوتيه لذيذ و صحي والأهم سهل مررررره

السابق

كرات الدجاج بالكاري - بالصور

كلمات ذات علاقة
لمسابقة , مشاويسمك , مشوي , طازه