يومياتي مع ريجيم 12×12
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
ريتان
-
الله يوفقك ياعسل بنظاااامك
ولاتضعفي وان شااء الله توصلي للنتيجه الي تتمنيها
موفقة قلبوووو
ولاتضعفي وان شااء الله توصلي للنتيجه الي تتمنيها
موفقة قلبوووو
كتبت :
عضوة
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك ام جنى الله يعينك يا رب
هانت ان شاء الله اختي قربتي تخلصين من الالبان و مشتقاتة
معليش اختي هذي الدنيا اي شيء حلو ما يجي سهل يعني لازم صداع و طفش و نكد و الوحدة ما لها خلق حتى على نفسها
بس عاد هالشيء اول الفترة بعدين الواحد يتبلد خلاص
بالتوفيق اختي
كيفك ام جنى الله يعينك يا رب
هانت ان شاء الله اختي قربتي تخلصين من الالبان و مشتقاتة
معليش اختي هذي الدنيا اي شيء حلو ما يجي سهل يعني لازم صداع و طفش و نكد و الوحدة ما لها خلق حتى على نفسها
بس عاد هالشيء اول الفترة بعدين الواحد يتبلد خلاص
بالتوفيق اختي
كتبت :
mira
-
انا ان شاء الله هانضم لكي من غدا باذن الله
كتبت :
❤〰 گبرياء أنثى 〰❤
-
[frame="1 98"]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم الثالث في الرجيم
كان برنامجي كالتالي
فطور : 2 كاس حليب
غداء :2 كاس لبن
عشاء : 1 زبادي 1 حليب
اللهم لك الحمد اليوم اخر يوم في الالبان
والحمدلله على كل حال
[/frame]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم الثالث في الرجيم
كان برنامجي كالتالي
فطور : 2 كاس حليب
غداء :2 كاس لبن
عشاء : 1 زبادي 1 حليب
اللهم لك الحمد اليوم اخر يوم في الالبان
والحمدلله على كل حال
[/frame]
كتبت :
❤〰 گبرياء أنثى 〰❤
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريتان:
الله يوفقك ياعسل بنظاااامك
ولاتضعفي وان شااء الله توصلي للنتيجه الي تتمنيها
موفقة قلبوووو
الله يوفقك ياعسل بنظاااامك
ولاتضعفي وان شااء الله توصلي للنتيجه الي تتمنيها
موفقة قلبوووو
[frame="1 98"]
الله يوفقك ومشكوره ياقلبي على تشجيعك لي
[/frame]