يومياتي مع ريجيم 12×12

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : ريتان
-
الله يوفقك ياعسل بنظاااامك

ولاتضعفي وان شااء الله توصلي للنتيجه الي تتمنيها

موفقة قلبوووو
كتبت : عضوة
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك ام جنى الله يعينك يا رب
هانت ان شاء الله اختي قربتي تخلصين من الالبان و مشتقاتة
معليش اختي هذي الدنيا اي شيء حلو ما يجي سهل يعني لازم صداع و طفش و نكد و الوحدة ما لها خلق حتى على نفسها
بس عاد هالشيء اول الفترة بعدين الواحد يتبلد خلاص
بالتوفيق اختي
كتبت : mira
-
انا ان شاء الله هانضم لكي من غدا باذن الله
كتبت : ❤〰 گبرياء أنثى 〰❤
-
[frame="1 98"]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اليوم الثالث في الرجيم

كان برنامجي كالتالي


فطور : 2 كاس حليب
غداء :2 كاس لبن
عشاء : 1 زبادي 1 حليب
اللهم لك الحمد اليوم اخر يوم في الالبان

والحمدلله على كل حال
[/frame]
كتبت : ❤〰 گبرياء أنثى 〰❤
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريتان:
الله يوفقك ياعسل بنظاااامك

ولاتضعفي وان شااء الله توصلي للنتيجه الي تتمنيها

موفقة قلبوووو

[frame="1 98"]
الله يوفقك ومشكوره ياقلبي على تشجيعك لي
[/frame]
كتبت : ❤〰 گبرياء أنثى 〰❤
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عضوة:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك ام جنى الله يعينك يا رب
هانت ان شاء الله اختي قربتي تخلصين من الالبان و مشتقاتة
معليش اختي هذي الدنيا اي شيء حلو ما يجي سهل يعني لازم صداع و طفش و نكد و الوحدة ما لها خلق حتى على نفسها
بس عاد هالشيء اول الفترة بعدين الواحد يتبلد خلاص
بالتوفيق اختي

[frame="1 98"]
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

انا بخير يالغاليه اخبارك انتي وكيفك مع ريجيمك .......؟

الله يعين والحمدلله اليوم اخر يووووووووم في الالبان

مشكوره على تواجدك الله يعطيك العافيه
[/frame]
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة

التالي

للتخلص من الوزن ومنح قوام رشيق

السابق

يومياتنا للمشي لشهر مارس يلا نشجع بعض يابنات ساعة بس كل يوم او نص ساعة

كلمات ذات علاقة
12×12 , مع , يومياتي , ريجيم