مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

هل اتبع مع طبيب ام لا ؟عاوزة نصائحكن بالله عليكن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

انا بعانى من السمنة منذ الطفولة

واول دكتورة لها كان عمرى 14 سنة الله يسامحها لن انساها الدكتورة دى عملت رجيم كيميائى على طول وممنوع وممنوع وللاسف فشلت لان الكيميائى فاشل وكنت صغيرة جدا
واستمرى رحلتى للدكاترة سنة بعد سنة وكل مرة دكتور او دكتورة شكل لغاية من سنتين اخر دكتورة وكانت رقم 6 وللاسف بصرف فلوس كثيييييير وابر وبتاع وبرجع ثانى

علما بانى اصبحت من كثر الدكاترة خبرة ف الرجيم وبعدين بصراحة لا احب ان اثقل على اهلى بالزيارة الطبيب لان اقل زيارة دلوقتى للمرة الواحدة من 20 الى 50 ج فى المرة

انا فعلا تابعت مع نفسى فترة والحمد لله خسيت فيها بس بقالى حاولى 6 شهور متوقفة لاسباب خارجة زى التيفويد اللى جالى دة اللى كنت باكل فية سكريات ونشويات فقط و فصل الشتاء وادوار الانفلونزا والمضادات الحيوية

يعنى انا محتارة ومبقاش عندى ثقة فى اى طبيب انا عارفة الصح نظام رجيم منتظم بدون كربوهيدات او سكريات او بكميات قليلة جدا ونظام رياضة كدة تمام اهم شىء الاستمرار والمتابعة وبعد الامراض الاسقام اللى بتهد الواحد دى؟؟؟

رايكن اية يا بنات؟ انا نفسى اخلص من السمنة ومعاتتها انا بعانى تقريبا عمرى كلة....الله المستعان

الله يشفيك امين يارب
وخير ان شاء الله وفى رأيي ياتتبعى طبيب او سوى تقليل اكل مع رياضة وماتستعجلى النزول مو لازم طبيب
ويارب يرزقك كل اللى تبينه واحنا وياك ان شالله
لا انصحك للذهاب للطبيب
اكتفي بالحميه وتقليل الاكل والمشي هو افضل رياضه لحرق الدهون بالجسم ..
::
وفقنا الله واياك وحقق مبتغائنا
جزاكن الله خيراً
وحقق الله لنا جميعا ما نتمنى يارب
اين اراء بقى الاخوات؟
كلمات ذات علاقة
ما , مع , ام , اتبع , بالله , عليكن , هل , نصائحكن , ؟عاوزة , طبيب