مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

بدي مجموعة من البنات الجادات لتحدي خسارة الصخور الدهنية

انا وزنت اليوم ولقيت وزني 66.800
يعني نقصت 1 كيلو و 200 غرام
الحمد لله
اليوم غيرت نظامي لانه هلكني
الفطار عصير اناناس و2 بيض وجبنة وتوست

الغداء بيتزا بس قطعتين وسلطة خضار وموزة وشربت كوكا دايت
العشاء ناوية اكل بس تفاحة ان شاء الله
الرياضة حلعب اكثر من ساعة
ادعو لي انحف بصحة
ربنا معاكووووووو ويارب توصلو للى نفسكو فية
1  2
كلمات ذات علاقة
متجدد , مجموعة , البنات , الحاجات , الدهنية , الصدور , بدي , خسارة