مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

هيا بنا نصل إلى الوزن المثالي

مرحبا بنات
شلونكم اليوم؟؟؟؟

حبيبتي نور ولا يهمك انشالله اسبوع الجاي اتعوضين
المهم وزنك ما صعد



شمعة ورد مبروك النزول

وين باقي البنات؟؟
ليكون نسو انو اليوم جمعه؟؟؟؟

انا اول ما صحيت الصبح قبل ما اروح للدوام وزنت و طلع 69 و 800 غرام
يعني نزلت كيلو و 200 غرام هلأسبوع

عقبال ما اوصل لل 60




وينك lovely girl2009
زمان ما شفناك

لتكوني عمبتخبصييييييي !!!!!!!!!!!!!!!!


يلا بنات لو خبصنا شوي ما بدنا نيأس لازم نكمل
برافو بنات همة عالي ماشاء الله عليكم من بكرا الريجم المظبوط ها لا حدا يخبص مبروك زوزو وانشالله الاسبوع الجاية بتكون النتائج روعة
يلا ام دانة بدنا تحطي الوزن علشان نشوف مينن راح تاخد الشعار هالاسبوع انت ولا زوزو
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة saranhgh:
برافو بنات همة عالي ماشاء الله عليكم من بكرا الريجم المظبوط ها لا حدا يخبص مبروك زوزو وان شالله الاسبوع الجاية بتكون النتائج روعة

اهلين حبيبتي سارة

يلا بدنا يومياتك ،،،،،، ترجعي زي اول ،،،،،،، بدنا نوصل للوزن المثالي إن شاء الله ،،، مش هيك ؟؟؟؟:
cool:
يومياتي

الافطار : شريحيتن اناناس + كوب نسكافيه بدون حليب

الغداء : سلطة + صحن صغير مجدرة

العشاء : تفاحة


ما عملت رياضة بس رحت التسوق ومشيت ثلاث ساعات لح ما انهديت
الأولى ... 33  34  35  36  37 38  39  40  41  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
المثالي , الوزن , بنا , هيا , وصل