[align=center]
هلووو ... احس اني ببداا بجد الرجيم معاكم ان شاءالله مالخبط
ببدا بعد من اليوم انا لسه بنتظر السبت ليه بعييد >>>كلها كم ساعه بس بخفف
اليوم قمت من النوم متاخر غداي كورن فلكس مع حليب قليل الدسم <<طبعا من باجر بودر هالكوورن وببدا بنظامكم
بحاول اليوم امشي لو ربع ساعه حتىى
[/align]