هل تاثرتي بالمنتدي ....ادخلي و ضعي تجربتك....ارجوا التثبيت

بشرفني انو اكون تانيه واحده اكتب تجربنتي


انا نت صغيره وكنت ما بفكر برجيم و لا اخس بس كنت بعادني من سمنتي وكنت دايما خجلانه من حالي

لكن في يوم من الايام قررت افتح قوقل وأدور على رجيم او اي اشي ينحف ولا فجأه بووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووم

رجيم من اسمو ما بعرف لقيت حالي فيه قلت هاد اكيد حيساعدني لانو كان عمري 14 فيب سنه هاد الموضوع وكان طولي يعني 160 يش كان وزني 70

بعد 6 اشهر من لعب رياضه و تخفيف الاكل والتشجيعات الي الاقيها في منتدانا الحبيب نحف 10 كيلو صحرت 60 صح انو فتره كبيره بي كنت راضيه عن حالي

بعديها كنت بدي ارتاح شوي يعني ابطل رياضه بس اضلني اخفف اكلي ولا ما زاد وزني يعني انا ماشيه صح

وحاولت انو ارجع للعزيمه الي كنت انا فيها و يصير وزني 55 بس ما قدرت بعدين قررت ادخل مسابقه

وهي( مسابقه الرشيقه الصغيره ) ونحفت معاها حتى الان تقريبا 3 كيلو هلأ صار وزني 57.6

يعني باقيلي 2 كيلو واصير 55 والحمد لله ويصير وزني مثالي بعد ما اصير55 بفكر انو انزل لل52.4 باذن الله و بمساعدكم

فهذه هي قصتي مع المنتدى العزيز

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكووووووووووووووورة اختي على هالموضوع المهم

فعلا انا شاكرة للمنتدى وللاخوات فيه لانني معهم حسيت اكو ناس اقدر اتعلم منهم واساندهم ويساندوني صحيح ان رحلتي لسه في بدايتها بس انا احاول ان اصل للهدف وباين من شريط الوزن كم نزلت مع المنتدى بصراحه انا اشتركت قبل سنه كمتصفحه فقط لكن السنه هذي اشتركت بمسابقه رابحه رجيم الكبرى وخلال شهر نزلت اكثر من 6 كيلووو ولازم استمر حتى النهايه معه لاني لابد ان انزل للوزن المثالي

[align=center]
اختى حبيبتى oollaa اولا باشكر جدا على الموضوع الجميل والرائع جدا جدا
وباشكرك على الكلام الجميل فى حق بيتنا الثانى مجتمع رجيم والذى قربنا ببعض وجعل مننا اسرة واحدة بفضل مجهوداتكن وتجاربكن ومواضيعكن الرائعة وان شاء الله هيكون بيكن اول المنتديات النسائية
وابارك لكِ اختى الغالية على نزول الوزن وهانتظر منكِ انك تنزلى وزنك وتوصلى للوزن المثالى وتكتبى تجاربتك الرائعة مع مشوارك فى قسم التجارب الناجحة
واتمنى التفاعل من البنات فى هذا الموضوع الرائع وسأثبته لكِ حالاً

[/align][align=center][/align]