بصى ياقمر انا منكرش ان طلع عينى عقبال لما وصلت للوزن دا وكنت فعلا ماشية مع دكتور وركبت ابر وسبت الدكتور وقللت الاكل مع نفسى وصلت للوزن اللى انا فيه دا اما بخصوص النزول السريع فى الوزن انا عارفة انو بيرجع بسرعة بس بذرة الكتان سمعت انها بتحرق الدهون المووجودة بالجسم بجربها وان شاء الله تفيد
اهم حاجة فى دا كله النفسية تكون مرتاحة لان اللى وصلنى للجسم دا نفسيتى اللى على طول تعبانة
موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
