ضوء الصباح يمنح السعاده!!

مجتمع رجيم / العلوم المختلفة و الحياه الطبيعية
كتبت : RAND
-
بسم الله الرحمن الرحيم
أفادت دراسة علمية نشرت أخيراً فـي مجلة «فام اكتويل»
الفرنسية الأسبوعية ،،
بأن التعرض فـي الصباح الباكر للضوء القوي له تأثير فعال في الجسم
ويعطي الإحساس بالراحة والسعادة طوال اليوم.


واكتشف العلماء وجود هرمون فـي المخ له علاقة بالضوء والإحساس بالسعادة وأن نقصه
يؤثر في طاقة الإنسان.



لذلك ينصح العلماء بضرورة إضاءة الحجرات مع الصباح الباكر سواء
عن طريق الضوء الطبيعي أو استخدام لمبات النيون فـي المطابخ والحمامات،
مما يؤثر في هرمون «سيروتونين» فـي المخ وزيادة الطاقة والإحساس بالسعادة والانتعاش .
كتبت : بحر الجود
-
كتبت : randoda
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : RAND
-
[align=center]
ياهلا وغلا نورت صفحتي بطلتكم الحلوه
[/align]
كتبت : سحر هنو
-
كتبت : بنتـ ابوها
-
سبحان الله

وجعلنا النهارَ معاشَ....

بارك الله فيك عزيزتي
الصفحات 1 2 

التالي

6اشياء مهمة لم يخبرك عنها طبيب الأمراض الجلدية !!

السابق

لا تشــرب الشاي وانت تشتغل عـ الكمبيوتر .. تعال اقولكـ ليييه؟؟..}

كلمات ذات علاقة
الصباح , السعاده , حلوى , ضوء