مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

نتائج مجموعة التخلص من الكرش الجزء الخامس

[frame="1 98"]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بداية المجموعة
الطول :160
الوزن : 80
محيط البطن :92
محيط الوسط : 85


نهاية المجموعة

الطول :160
الوزن : 74

محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن )بالسنتيمتر:84

محيط الوسط بالسنتيمتر :76
[/frame]


[glow=FFFF00]
فرق الوزن=6 كيلو
فرق قياس البطن=8 سم
فرق قياس الوسط=9 سم
[/glow]


أنا كمان أخرأسبوع ما علت التمرين بس كونت أشراب الخلطه و الشفط و الماء
1  2
كلمات ذات علاقة
مجموعة , التخلص , الخامس , الجزء , الكرش , نتائج