بشرى لاصحاب الاوزان اللي في السبعينات والمرضعات وبدون تغيير النظام الغذائي ولا ريجيم

السلام عليكم اختي هاي الخلطه انا جربتها بس اتغيير كان اني بعد عصير اليمون تصبح الخلطه قابله للتشكيل على شكل كبسوله واضعها في الفريزر وكل ما افوت على المطبخ اخذ وحده واشرب ورها مي لاني كنت احيانا اكسل اعملها كل يوم بس في الطريقه هاي باعمل كميه تكفي اسبوع تقريبا واستفدت عليها كثير وبحس انو هاي طريقه عمليه كثير للي ما عندها وقت او ما حبت الطعمه تاعته او ما قدرت تشربها بدون سكر ومشكوره على الوصفه