رجيم دشتي

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
أم زينب 86
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم أخواتي

منذ شهر تقريبا وأنا أطبق رجيم دشتي، نزل وزني ستة كيلو ونصف، أراقب وزني أسبوعيا، لقد استغربت هذا الأسبوع لأن وزني لم يقل سوى 100 غرام ، ترى ما هي الأسباب؟
أنا لم أخربط في الرجيم!!!
هل جسمي اعتاد على قلة الأكل أم ماذا؟
في بعض الأيام لا أشعر بالجوع فلت أأكل، هل هذا السبب يا ترى؟



اتمنى أن تساعدونني.

وشكرا
يدق قلبي بوجودك
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[glow1=990000]
حبيبتي شي طبيعي اول اسبوع ينزل نزله حلووة وتالي يبدأ بالترااجع والنزول البطيئ ويثبت فتراات
اكسري الرجيم بيووم مفتووح وردي ارجعي الى الرجيم المتبع والريااضه شي ضروووري اووكي
[/glow1]
العفو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
استمري أختي وأنا كنت مثلك وكسرت الرجيم بيوم مفتوح " أكل وسط مو أخذت راحتي "
والله يقويك
أم زينب 86
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شكرا لكما... ردودكما تشجعني

بالتوفيق ودعواتكما لي
سحر هنو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[glint]
موفقة بإذن الله ... لكى مني أجمل تحية .
[/glint]
راجية الفردوس
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يوم بالاسبوع يكون اوبن وان شاء الله خير
الصفحات 1 2